图片发自简书App
三毛说女人要把自己活成一棵树：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒。没有悲观的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲。从不依靠，从不寻找。”
树在风中有自己的风骨，不攀缘不依附，这让我想到现在比较流行的一个词儿，单身力。
网络上的解释是结了婚之后，仍然保持单身的能力。我却想把这个词进行更多维度的解读。
在我看来，每个人无论你处在什么身份角色中，都必须拥有单身力。单身力，是让一个人拥有当下最好的巅峰状态。
对待我当下状态的最好方式不应该是尽可能地把生活过得更加精彩吗?
每天，至少3个小时，与自己独处，在这个时光里，让自己得到全面而尽情地滋养。这是所有的单身力解读里，最为重要的部分。
在这些时间、空间里，可以冥想、阅读、写作、跑步、看电影、听课程、梳理自己的人生状态......因为每天都和自己对话，即使偶尔遇见不如意的事，也能快速抽离出来，调节好自己，处在相对没有内耗的状态下。
最高级的单身力，是拥有爱惜自己、倾听自己、让自己独处的时间和空间的能力。
在这个时间、空间里，你对自己毫无保留、完全相信，你知道怎么度过，那个最棒的自己会渐渐成形。
你懂得自己、理解自己，你喜欢自己即使拥有无数种身份、要面对千百种状态，依然从容淡定，你也知道当下的焦虑是暂时的，你有足够的宽容接纳自己，给自己成长、甚至是犯错的机会。
