刚才来我家的几位熟人,就听谈论自己吃什么药治肺结节,淋巴结节,找哪个医生看病能把病彻底治疗好,他每天吃啥药,我这能在一旁静静地听着,无从插嘴。
此时,说什么都不对,我自己身体健康,也不怎么长期服药,你说自己怎么样,她听了反而嫉妒,何况她总上火和自己也有点关系,每次她一来,走后我的血压保准升高,看着她这样,我的心里难受哇,一副病入膏肓的样子,一年得去医院做几回体检,医生不让打针吃药,身体没大碍的,可她就是不听,回家到诊所一连挂半个月的点滴,听谁和她差不多病的人,吃啥药见好了,她就立马去买药吃,整天疑神疑鬼的,我都无法形容了。
其实,人只要心情愉悦,遇事不钻牛角尖,凡事以大局为重,不仅仅计较个人得失,饮食规律,营养搭配合理,自身气血顺畅,抵抗力自然就提高了,自身就有一套免疫系统,小毛病不攻自破,可明明就这么简单的道理,怎么做起来就这么难?
要想身体健康,首先得有个健康的心态,每天心事重重,烦恼不断,又怎么会健康呢?