今天是什么日子
起床：6：45
就寝：23：20
天气：心情：良好
纪念日：腊八
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：2019总结，2020目标，洗衣服
改进：绘制思维导图
习惯养成：运动，学英语
周目标·完成进度
2019总结：完成大框，还有数据分析需要完成;
年度评估：还未开始
2020目标：目标需要细化成月度和周计划
学习·信息·阅读
英语：393个单词;
Python:17分视频讲解汇率演示
读书:微信听书《你的销售价值百万》两个小节;
思维导图:绘制了两张
健康·饮食·锻炼
饮食: 早午餐和晚餐
锻炼: 室内伸展运动20分钟
人际·家人·朋友
人际:发微信送去节日祝福(师徒群，和学生群)
家人:电话问候
工作·思考
休息
最美好的三件事
1.午间在河堤晒太阳散步1小时
2.绘制思维导图
3.2020展望
思考·创意·未来
实操性:如何将自己每天的计划和任务进行记录和执行？
