自我肯定训练第22天

1.在家庭微信群里,我一般比较少发言。下午老公在与婶婶交流的有点深入,最后气氛有点尴尬突然戛然而止,我察觉后@他们从另一个角度点了赞并自黑了下,很快话题有了转变!肯定自己是一个有同理心的人!肯定自己是一个有大局意识的人!

2.买菜的时候想起女儿现在最爱吃剁椒,吃外面买的又担心不够卫生,便买了一些辣椒等自己亲自做!晚上制作的时候手是火辣辣的,也忆起小时候妈妈做辣椒酱的情景,一边做一边向她请教!肯定自己是一个有健康生活理念的人!肯定自己是一个勤劳能干的人!肯定自己是一个感恩爱家人的人!

3.早上见女儿前面头发又似狗啃的被剪短了,还要我给她扎漂亮的辫子,忍不住打击了几句,还好没有借题发挥及时停火了!肯定自己是一个尊重孩子的妈妈!肯定自己是一个不断关注自己内心的人!

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