人要专注一件事，做事要少而精，做事不贪多。如果你少做，你可以更专注地、慢慢地、更彻底地做这些事情，如果你把一天用不同的任务填满，你就会急忙地从一件事情转到另一件事情，而不会停下来想想你究竟做了些什么。
懂得留白留白不是什么都不要，而是把那些不必要的东西拿掉，让更重要的东西变得更美好。同样，这也是保证你总是有时间去完成每项任务的一种方法。
不要把事情安排的过于紧密，相反，在事情之间留些空间出来。这会让你的日程表更轻松。生活也会变得更加从容。
人生的留白，是要在适当的时候懂得放下，在该退出的时候选择退出，人生的留白，也可以是一种不争不抢的态度，一种洒脱随意的心态。
人生的留白，还可以是给自己的心灵留有余地，给自己的生活留有空闲，让自己可以在匆忙之后有所放松，在急迫间隙仍然能思考。一个懂得给自己的人生留白的人，一定不会太过苛求自己，因为他们明白，没有面面俱到的人生，只有且行且珍惜的快乐；一个懂得给自己人生留白的人，也一定懂得张弛有度，因为生活需要我们时不时慢下来，看看自己所走的路。
事实上，每一个人都应该学会给自己的人生留白懂得适时的放下，这样，人生才能从容和写意，我们也才更能领会生命的真谛。也更懂得珍惜此时此刻的美好。
