新的flag

和朋友打完电话，立个新的flag。

后续一周，禁食糖和淀粉，减重3kg。

调整姿态，每天随时保持腰背挺直。

每天运动，跑步，或至少20分钟瑜伽。

目标，塑造精致专业的女性形象。

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