标题来自我很喜欢的美食UP主，每次超近距离展示美食时，UP主总喜欢用上这句话，“谁能不迷糊啊？！”。的确，有时那镜头展示的金黄酥脆的炸鸡、有时是油脂芝士滋哇乱叫烤蹄髈、烤蛋白质，谁能不迷糊？可能原本并不怎么饿、甚至是吃饱饭的情况下，也在如此感观冲击下，食指大动，着急忙慌得来顿第二波加餐。
被迷糊得是我们的胃吗？不，是我们的脑花，这里才是我们饥、饱感受的判断司令部。可见，我们的大脑很容易受到隔着屏幕的食物的诱惑。不仅如此，大脑对各式各样其他诱惑也总轻易上当。可以说，我们的大脑就是不小心出逃的“白雪公主”，好奇心强又不坚定，更可怕的是，外面可不止一个拿着“毒苹果”的“巫师”。
不如就说一说那最新鲜、最夺目的那颗“毒苹果”吧——可以联网的任何智能设备，例如手机。
一开屏幕，微信、QQ、微博、小红书、抖音、今日头条各种打着便利你生活、满足你某一点点小欲望的、让你可以理所当然又“懒”一点点的app、小程序争相涌来，甚至是一个随便装载着“大数据推荐”的任意网页，早就撒好网，精准踩着“白雪公主”的兴奋点，捕捞你的注意力。
最险恶的地方，无疑是，这些大网时没有尽头的。没有哪个会让你刷到底，不断下拉网页，不断有。如果你想说，不主动，“网”就没辙了吧？高兴的太早了，还有自动联播呢！大脑时刻处在高度紧张和兴奋的状态。不相信的话，现在看着这段文字的你，转转你的眼珠、抬抬你的眉毛，感受一下，脸部状态全部放松了吗？
不用太久，你就会忍不住地继续下一条、下一页……，最初打开手机是为了什么？今天还有哪些想做的事情？抱歉，迷糊了，谁还管TA？手机已经成为生命中不可没有之轻，手机在哪人在哪，从床到餐桌、从沙发到马桶，从一个app到另一个app，等到刷到同一段内容的第5次，等到筋疲力尽的第二千三百次，体力告吹，一抬眼，夜已深，啥事没做。
这样看，手机简直是一个精力、体力盘丝洞，进去了，没点功夫、不脱层皮，别想轻易出来。
要是侥幸在某一时刻，多数是上厕所时、做（热）饭时，短暂的放下手机，有了5-10秒的暂停，恭喜你，抓住了为数不多有可能从“盘丝洞”逃生的机会。如果你突然发现，咦？那层蒙着大脑的猪油仿佛突然被热水一浇，透明了、融化了，肺里的空气清新了，身边的现实世界变清晰了，太棒了，祝贺你，逃生成功！
别高兴太早，控制自己，和手机保持社交距离，你和重陷“盘丝洞”的距离，不过是一个开启屏幕键罢了。
害，难道还真拿手机没办法了吗？我的七个小矮人和王子呢？
