喜欢吃蘑菇的朋友们，你们有口福了，可以当零食的蘑菇

没有什么比和您的朋友和家人沉迷于自己喜欢的小吃更好了。当您准备的食物绝对充满异国情调时，体验会变得更加有趣。好吧，如果没有提及这种小真菌，就无法想到外来食品。从比萨饼到面食再到汤和开胃菜，对蘑菇的热爱无以言表。蘑菇不仅美味，而且同时富含蛋白质，维生素A和D，碳水化合物以及其他食物！

全球大流行的恐慌迫使人们不得不将家禁在家里以防万一，以确保安全，但这实际上已成为美食家的痛苦，因为与美味的垃圾食品分开并不容易！好吧，如果您也发现即使在隔离期间也难以抗拒品尝一些美味小吃的诱惑，那么这里有一些30分钟以下的蘑菇小吃让您的小吃更令人愉快。

如果您想不出快速而美味的解决方法来解决饥饿感，那么鸡蛋可能是最好的救星。这种美味的煎蛋饼是用鸡蛋，菠菜和蘑菇制成的，是一种完美的零食食谱，不仅令人愉快，而且营养丰富。这是钉住此超级美味煎蛋的简单食谱。

只需取一个搅拌碗，加入鸡蛋，帕玛森芝士，切达干酪，黑胡椒，盐蒜粉，红辣椒片，然后充分搅拌直至呈乳状。搅拌的次数越多，煎蛋的味道就越好。

在不粘锅中，以中低火加热橄榄油。加入切碎的洋葱和蘑菇，直到煮熟。如果您喜欢辣的话，可以加入一些绿色的辣椒和炒香。

接下来，加入切碎的菠菜，用中火煮5分钟。偶尔保持搅拌。然后将鸡蛋混合物均匀倒入锅中，使其旋转并铺开。

将煎蛋翻转过来，然后再次煮。

没有什么比用美味的无酒精鸡尾酒品尝脆皮和辛辣的蘑菇更好的了。如果您是香料爱好者，那么这个惊人的食谱将是您的味蕾佳肴，只需将这些蘑菇与香草和香料的混合物一起炒香，然后与亲人一起享用。您只需要一些食材就可以了！

取一个大锅，在中高火上加热橄榄油。加入切碎的半蘑菇，然后加入盐和胡椒粉调味。将蘑菇折成一层。不用搅拌就在中高温下煮4分钟。然后，再搅拌煮2分钟，而不搅拌。

接下来，将火焰降低至中低水平，然后加入黄油和蒜末。煮4-5分钟，然后经常搅拌，直到蘑菇完全煮熟，黄油融化并且大蒜香。从火上移开，加入切碎的香菜并立即食用。

泛亚美食不会出错，因此即使您不能去餐厅品尝自己喜欢的中餐，也可以在家中准备美食，将自己的灵魂沉浸在美食世界中。您只需要一些简单的食材，就可以准备这道快速菜来与亲人一起品尝！因此，这里有一个快速食谱，您可以在家里尝试，并在30分钟内完成此菜。

辣椒蘑菇食谱是一种美味的开胃食谱，无需费力即可在家中准备。将蘑菇在温水中浸泡一段时间，然后沥干多余的水。然后再取一碗，将玉米粉，通用面粉，盐，酱油，醋和胡椒粉混合在一起。

准备好混合物后，将蘑菇放入碗中并充分搅拌。在中火上的深煎锅中加热油。炒蘑菇，直到金黄色和酥脆。清除并排出多余的油。将1-2茶匙的油放到锅中，并清除多余的油。

在锅中加入姜，大蒜，洋葱和绿辣椒，然后炒一两分钟。洋葱变半透明后，如果需要，加入红辣椒酱和少量水。红肉汁煮熟后，加入蘑菇并充分搅拌。

煮蘑菇，直到所有水分都蒸发掉，然后将菜转移到盛碗中。用香菜叶和葱装饰。与可乐或任何夏季饮料配对。请享用！

奶酪超重蘑菇是一种低卡路里的零食食谱，可以在小猫派对和游戏之夜等场合准备。这种欧陆式食谱是用蘑菇烹制的，蘑菇的盖上充满帕尔马干酪和奶油芝士，以及由大蒜和香料制成的辛辣混合物。这些蘑菇被进一步烘烤至完美，并配以绿色酸辣酱和沙拉，口感惊人。试试这个简单的食谱，并与您所爱的人一起享用！

将烤箱预热至180摄氏度。然后，取一个烤盘并加少许油润滑。同时，将蘑菇的茎折断，切掉坚硬的部分，将其丢弃。现在，将剩下的茎切碎，放在一边。

取一个不粘锅，用中火加热其中的一些油。在其中加入切碎的大蒜和蘑菇切碎的茎。炒至完全干燥，并确保不要烧大蒜。

同时，再取一个小碗，将奶油干酪，帕玛森干酪，黑胡椒粉，洋葱粉，卡宴胡椒粉和盐混合在一起。到现在为止，蘑菇茎将被煮熟，关闭燃烧器，然后将它们加入香料碗中。给它一个很好的搅拌。

用这种混合物填充蘑菇盖并将它们放在烤盘上。将此烤盘放入预热的烤箱中，在180摄氏度下烘烤25分钟。蘑菇煮好后，将它们取出并热煮！