早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班@蒋莺华--富阳#20171004(9/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘
1、出游✅
2、赞美拥抱先生、孩子✅
3、陪女儿读绘本✅
今日3朵玫瑰
1、回爸妈家
2、赞美拥抱先生、孩子
3、陪女儿读绘本
【幸福实修60天目标】
1、与孩子、先生、父母、自己都有相处的黄金时间。
2、在60天里把幸福锦囊、沟通要诀内化为信念,同时能够运用到现实。
3、让自己信念破框,每天发现先生与孩子的一项优势或优点并赞美肯定他们。
【幸福金句】
说每句话,先问一问自己:“这样做使孩子增加力量还是减少力量?”
做每个行为,先问一问自己:“这样做会使事情的效果更好还是更坏?”
【觉察日记】
昨晚睡得太迟,早上还想继续睡觉,脑袋范懵,写不出东西了,就让自己享受懒懒的假期吧!