凝飞心语20230224——减肥：活出生命的喜悦


月初立志减肥十斤的

控制不住吃喝

越减越肥

肉眼可见的胖了


平时早上还能跑跑步

下雨天一坐就是好久不动

下狠心买了根跳绳

从今天开始重新学跳绳


要与岁月抗衡真是不容易啊

明知自己斗不过岁月

斗不过岁月那把刀

终究是要老去


但我们可以延缓

曾经会怀疑延缓有意义吗

何必去做无谓的努力

四十岁后才明白延缓的意义


就是活出生命的喜悦活出理想的自己

还记得39岁时第一次拥有马甲线的欣喜

爱美食 也爱马甲线

那就只有付出更多的努力


时光会把一个女人变成黄脸婆

也会把一个女人雕琢的越发精致

而选择的决定权

其实一直在自己手里

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