#第一次煎蛋却又失败了的日子
起床:6:55
就寝:过零点
天气:清朗
心情:平静
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
#和父亲吃饭散步逛超市,研究组装锅具
#过好19年剩下的百天
#没有和某一吵架
改进:
#时间利用率不高,多数时间都浪费在玩手机上,提高注意力集中度
习惯养成:
#阅读半小时,累计37min
周目标·完成进度
#书籍0/8
第一本《有匪》21%
#跑步36.6/100 跑步5.19
完成1次3.12
#电影0/5
第一部 《我想吃掉你的胰脏》
#文章0/30
学习·信息·阅读
#驾考宝典 219/1493
健康·饮食·锻炼
#早餐 煎蛋,榨豆浆
#跑步 5.19 36.6 五公里跑下来真的太舒服了,看状态,能跑五公里就都跑五公里了嘿
人际·家人·朋友
#和父亲吃饭散步,讨论副业
工作·思考
最美好的三件事
#和父亲吃饭散步逛超市,平淡带点幸福
#睡觉前的水果酸奶,虽然很罪恶,但很满足,如果时间能控制在十点前最好
#睡眠不错