守住自己的界限(1)
关系是讨厌真空的。
如果你一再退让自己的界限,别人就是会一再侵犯你的界限。这样好跟你保持无缝连接。
你给人呈现了一个随时待命的状态,不找你帮忙找谁呢?
你给人呈现了一个我的钱好赚的状态,不坑你钱坑谁呢?
你给人呈现了一个我不会累的状态,不找你干活找谁呢?
地上有钱还不去捡,有人全能还不用他,有人从来不觉得累还不让他多干活,这才是真的考验人性与道德的。
你说我也好苦我也好累。没关系啊,反正你不说我也不知道,反正你还能答应这说明你还能坚持还有很大潜力。
有时候为了忍得舒服点,为了让自己显得没那么脑残,人就使用合理化的防御机制来掩饰自己没有界限的行为。比如说:
算了吧。
忍忍吧。
也没多大事。
就这一次吧。
人家也不容易。
这本来也是我该做的事。
我这是责任心。
……
其实只不过是因为,你没有办法说出:我不想做。即使你不喜欢我拒绝,我也不想做。即使会让我付出代价,我也还是不想做。
然后你就选择委屈自己去做了。这就是你不断突破自己的界限,不断给对方秀下限,不断告诉他们,你是全能的、没底线的、任人使用的。
所以其实不是别人欺负你,是你告诉了别人:来吧,我很好欺负的。
潜意识的表达就是:
我退一步,你就进一步好不好,不要让我们之间有间隙。
——摘自壹心理