假忙碌,并不能令生活变得更好

【书中原文】

忙碌代表生产力:任务有明晰的衡量标准,事情就开始变得简单起来了,标准帮助大多数人明晰了重要工作,也明晰了不重要的事情。

最小阻力原则(The Principle of Least Resistance):在工作环境下,若各种行为对于底线的影响没有得到明确的反馈意见,我们倾向于采用当下最简单易行的行为。

【概念转述】

沉浸在忙碌假像中,做最简单的事情,生活、工作并不会因此变得更好。

【个人体验】

读本章我能想到的一个场景就是开会。

一般到公司刚入定,就不得不被迫参加各种会议,会后还要做会议记录,纪要。

下班时间,临时加塞几场只需要知晓,连一句话都说不上的会议。

如果想在会议间隙,赶紧完成手头工作,结果发现不可能。

要么无法很快进入状态,忍不住不停地看手机信息,回复邮件,看公众号,或者立即回复同事的问题,要么刚进入状态,思路又被拽回到会议里。

开会除了令人抓狂,它也让人上瘾,一直马不停蹄的输出、输入,多么忙碌且充实。

如果你也这么想,你就被”繁忙“假像欺骗了。

按照《深度工作》作者的说法:因为在缺乏度量的环境下,大多数人都会选择最简单的。生活也会变得更简单。这就是最小阻力原则。

写出满意的创意文案,需要搜集资料,高度专注,思考不同元素之间的联系,发挥大脑联想。

所以在遇到阻碍深度工作的情况,要有意识对抗。比如在开会间隙看文案相关讯息;拒绝参加跟本职工作不是强相关的会议;留整块时间出来写文案;或者先开始最难的事情,克制看手机、看讯息的冲动。

【行动指南】

1、有意识避免最小阻力原则,做相关的事,做难事,避免多线程工作

2、有意识对抗

字数:687

时间:1H

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