【自律】挑战100天之第81天:远离伪自律

自律挑战行动第81天, 完成情况:

1、进修学习

2、简书

3、跑休

4.背单词

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5、练习中文和英文写字

这是练口语的打卡记录

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第81天了,自律继续。

马上要出门,不晓得今晚还有没有时间,提前先完成这个任务。

抽空看了下英语口语打卡记录,从1月18日开始,一月漏打卡一天,二月漏了两天,三月漏了一天,四月漏了一天。我记得三月那天是忙到了12点多,就超时补不了了。还有别的打卡,以后再总结。

现在想说的是,早上起来就开始见缝插针把每天要打卡的都完成。比如做饭的时候听音频听书,走路的时候做做腰部运动,做车的时候背背单词,下班的时候跑步回家,工作间隙练练字……

不知不觉中进步了很多……

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