2026-06-21《认识人格秘密,开启八三禅修》班级分享

学习这篇法义,使我感触颇多的,依然是师傅提出的关于“人格密码”的形成这部分内容。从“文化”到“思维”到“观念”到“行为”到“习惯”到“性格”再到“人格”,这七个步骤仿佛一面照妖镜,让我一次一次地清晰地看见自己是何以成为今日的自己的。

在未学习佛法之前,我总是把自己的遭遇归结于命运的安排,从中学时期自己在选择自己的特长与爱好方面所遇到的挫折,到上大学前选择学校与专业时的悉听安排,再到后来,在社会上所遇到的坎坷与所经历的生活中的痛苦,我把这一切都笼统地归咎于命运的安排,而面对命运的种种,让我曾经对生活中的种种产生了“一切都是那么苍白的”无力感,那时,在我的生活里,仿佛就是在等待那最后的一根稻草的落下。

再后来,在朋友的推荐下,我接触到了佛法智慧,我也慢慢地了解了“业力”、“因果”等这些正见。但在最开始的一段时间里,这些佛学名词虽然进入到了我的意识里,而那时对于小白的我来说,却不知“业力”究竟是如何运作的,是如何影响我的生命的。

随着修学的深入,我逐渐地认识到,原来,我这一期的生命的状态,其实,完全是由我自己的每一次的贪嗔痴的现行,悄然地、强化成了我的某种性格特质;我自己的每一个未经审视的念头,都在默默地塑造着我自己未来的生命形态。当我有了这种认知之后,我发现这种正见给我带来的,不是自责,更不再是惶惶的无力感,而是让我看到了一丝希望的光——让我既明白了自己的生命状态所形成的路径,也让我看到了,想要改变自己的生命的可能性,对于我来说,未来的生活,也不再是盲人摸象。

元日记中,“黑白牌”的设置尤其令我警醒。法义中说,“建立黑牌时首先是检讨自己:我到底有哪些问题需要解决?”在别院做义工时,是我第一次接触元日记的时候,那时候,提到“黑牌”,我本能地是想要回避的——从归因理论来说,没有人是心甘情愿地会把问题归咎于自己的。但接下来的那句话——也就是“了知自己是轮回的重病患者,认识到这就是苦”这句话,却让我释然了。承认自己是重病患者,不是为了羞辱自己,而是为了给自己的痛苦对症下药。那些被我包装成“性格特点”的自卑、嫉妒、患得患失,原来都是自己的病,是需要“吃药的”,是需要用佛法智慧来转白的黑牌。了解了它们,识别出它们,敢于正视它们,反而能让自己有了面对和医治它们的勇气。

关于白牌的建立,本期法义也提醒了一个我常犯的错误,那就是,总是“以为自己懂了”。八三强调的是从“道理上认同”到“事实上确信”,再到“观念的替换”,这个过程缺一不可。回想过去,所学的多少法义都只是停留在“知道了”的层面,从未真正变成我自己的“如理思维”,这样的修学状态所导致的结果就是,当消极的情绪袭来时,当自己因为这些负面的情绪而受伤时,那些道理像纸做的盔甲,根本抵挡不住习气的刀剑。我现在明白了,不是佛法不灵,是我从未请法真正地“住”进自己的心里。

最让我感到被治愈的是法中的这段文字:“不论是解脱相应心理,还是慈悲相应心理,每种心理元素的修行,都包含认识、建立、培养、训练、熟悉、提升、圆满等七个层级。一边建立良性心理,让解脱相应心理、慈悲相应心理从生起、加强,到提升、圆满,一边完成轮回相应心理从重度到中度、再到轻度的逐步消解。”这段话,既告诉了我们改变生命品质的修学路径,也告诉了我们改变旧有的生命状态的可能性。

这段时间里的所修、所学,让我的心头上涌起一种久违的归属感,在我们的修学之路上,在我们面对对境与困境时,我们不是手无寸铁,我们也不必再在是重“学”,还是重“修”之间左右摇摆。因为,元日记已将八三的理路铺设到了每一课的内容中,像是为我们铺就了一条可触摸的路径。法虽深,学必有径;路虽远,行则将至。

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