你有资格活出自己想要的样子,以你喜欢的方式

文/爱学习的飞哥

‖  飞哥有话说,专注于探求大学生学习、读书、生活那些事。

图片来自网络

1

好学校的学生也有自卑,而且还不少。

很多人都不解,像一些好学校的学生,一直都是别人口中的好孩子,学习能力在同辈中都是前列的,为什么还会有自卑呢?

其实,这是一种误解,我认识的不少同学,他们学习成绩都不差,甚至各方面的条件也不错,然而就是会自卑。上个礼拜,有个学生找我聊,对我说,感觉自己各方面都不如同学,学习跟不上先不说,导师的指点,别的同学一点就通,而自己弄了好几个月,仍然是不明白。

“我是不是聪明才智上了研究生后喂狗了?”他很丧气的对我说。

在我的了解中,该生在班里是活跃分子,承担了班上很多任务,虽然成绩不是很好,但至少也在班级上也列中等,要知道在一个好学校,能有这样的成绩实属不易了。

这样的同学不止他一个,与同学交往越深,发现有自卑的同学就越多。

我曾经不止一次听到同学说:我也知道不应该感到自卑,但是一看到别的同学都这么优秀,自卑感就会像坏脾气一样,让人无法逃避。

是的,作为普通人的我们,总有一些阶段,看到别人成就斐然,自己一事无成,陷入深深的自卑再正常不过了。

因为自卑,我们一次次否定自己,怀疑自己可能这一辈子真的就这样浑浑噩噩的过了。

人生最大痛苦,莫过于想把日子过成一道证明题,但又战战兢兢地活在比较之中,且坚信自己必输无疑。

2

为什么会自卑?从某种程度上说,自卑是我们的主动选择的产物,是源于我们不甘心、恐惧以及不安全感。

于是常有人感叹:我自卑是因为我长得不够帅,或者我自卑是因为我的成绩没有同学的好……但是,有更多的同龄人,比你更不帅、比你成绩更差,他们依然自信心爆棚。他们就敢追求自己心目中的女神,而你就不敢。

所以,自卑从来不是客观条件所造成的,也不是谁给予了你,而是我们主动选择、主动比较的必然结果。

同样,自卑也无关于你拥有多或少,相反,拥有越多的人更容易自卑。

这就解释为什么在一些名校,自卑的个案反而会出现更多。

因为,一个人拥有的越多,想要的也就越多。我有个学生,品学兼优,他就是老师口中的好学生,不但成绩好,做事能力也是一流的,与老师相处的十分融洽。

正是这样的一个好学生,也有自卑,他问的最多的一句话就是:“老师,你觉得我能行吗?”

我与他相处一段时候后,我发现,他每做一件事之前,总是尽心尽力,力求完美,但每次总觉得自己做的不够好,老是怀疑自己的能力。

“你已经做的很好了。”我总是这样安慰他。

后来我才知道,是他的父母对他期待太大了,正是这种期待,他有比同龄人更多的成熟,也比同龄人更优秀,但也更自卑。

的确是这样,当我们拥有的越多,所得到的期望就越大,放弃就越难。未来的期待和现在的拥有差距越大,自卑感就越强。

3

其实,自卑并没有我们想象那样的恐怖,心理学家阿德勒在《自卑与超越》一书中就说到:“我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。”

在阿德勒看来,自卑并不是一件坏事,正确利用自卑情绪,不但不会摧毁一个人,反而能让人发愤图强。古往今来,不少伟人名人都有自卑,比如尼采,就因为身体弱参不了军而自卑,但这不妨碍他成为一名伟大的哲学家;再比如俞敏洪,因为自卑在大学就没敢追过女生,但他最后也成为中国最会演讲的英语老师。

所以,有自卑感,不代表自己心态不健全,而是要看自己如何看待自卑。只要认识到自卑是我们主动选择的结果,我们就有方法去战胜它。

那么,如何才能摆脱自卑呢?

4

摆脱自卑其实就一句话:在自己的坐标系上找到自己的价值。

我曾经听到一个朋友说他单位来了一个新同事,他说,这个新同事可厉害了,专门来给领导写材料的,而且每次写,领导都很满意。

有一天,他去问这个新同事是不是以前在机关工作过,这位新同事说,他原来在一家游戏公司做程序开发的,平时就是喜欢看书。但程序开发的工作根本用不上他的特长,一年之后,他发现自己在游戏公司没有任何发展优势,因为他的程序开发水平也很一般,很难得到领导赏识。

直到这位新同事来到了我这位朋友的公司,扎实的文字功底,看待问题的深度,深得领导赏识,很快,他就成功变成了这家公司的总经理秘书了。

我想,那些自卑的人,可能只是暂时还没有发挥出他的才能。当他找到自己的坐标系,再与自己坐标系中的人一比较,可能就成为了大家口中的王者。

在别人的坐标系里,你再怎么挣扎可能也只是个配角,可在你自己的坐标系里,你就是主角。

只要我们清晰而客观地知道自己的优势和劣势,并设置适合的目标去坚持,在自己的坐标系实现价值,我们就能走出自卑。

希望自卑的你永远记住,你有资格活出自己想要的样子,以你喜欢的方式。


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