今天坚持学习：泡群、听书、读书，算是完成了自己的计划。听书-听的是爱表扬课程，把昨天没听清的重复听了一遍，现在把要点记录一遍来加深印象：表扬孩子的六大原则：1、表扬孩子要及时2、表扬孩子要重复3、表扬孩子要有感而发4、表扬孩子要循序渐进5、选择性聚焦，主动性忽略6、由内而外，推己及人；表扬孩子的三大步骤:1、及时表扬孩子2、表扬孩子要及时记录3、要时常把孩子的优点强化。
今天是这么久以来跟孩子沟通说话最多的一天，也算是开心时刻比较多的一天。早上下楼给清洁阿姨开门时看见孩子在沙发上玩手机，孩子一夜没睡精神仍然很好。他主动跑上楼来跟我说爸爸去买早餐了，我想着他没睡觉，叫他在靠椅上休息，给他带上蒸汽眼罩，他比较配合。爸爸打包的早餐送到，我们两个一起吃着早餐。早餐完了，跟我聊天说话，我开玩笑打他屁股还逗笑他了，这个场景是很久没有的了，我有些小窃喜。难得的母子开心时刻！在楼上我卧室里聊了20分钟左右，清洁阿姨打扫楼上了，我去厕所，他在下面喊着“妈妈，来看好声音“，我立马下去，这是我们每周固定的母子时光，这是每周中最长呆在一间屋子的时光。其实我担心他没休息好，就建议他靠我脚上我给他按摩，按摩肩颈，最后我想他睡觉，给他专门按摩头部，按着按着还没等好声音播完就把他按睡了。看着孩子睡着的样子，我真高兴！但是他只睡了两个小时就又醒了。又开始玩手机，我得给他准备中饭，问他他回答不吃。不过锅里炖的猪蹄红豆汤好了。我给他舀了一碗放茶几上，其实我想他看见了我走开了他一定会吃的，果然后来下去看还是吃了，这就是妈妈的智慧。晚上见他在看电视：关于梦露呀、赫本、邓丽君的，在征得他的同意下又一起看着聊着。这个节目一看完，就又表示出要我离开的表情了，我习惯了，我开玩笑说我马上消失，然后飞也似的跑开。
感赏自己为孩子准备午饭，在他不吃的情况下引诱他还是吃了，感赏自己不再那么焦虑，感赏自己坚持学习，感赏自己争取更多的母子时光。感赏自己为孩子准备苹果汁。
感赏老公为我们打包早餐回来并送到楼上，感赏老公买回猪蹄并且做好前期的准备工作，感赏老公下午回家后把米饭蒸好。
感赏孩子今天带给我很多的温馨和快乐！感赏孩子说话态度平和，能听我的反馈，感赏孩子让我为了按摩、捶背，感赏孩子邀请我一起看电视，感赏孩子主动跟我互动：问我电视上那一个人像谁？我说潘长江，他很高兴的说意见一致，我们击个掌！呵呵，还击了两次！感赏孩子跟我聊天：聊晚睡的危害、聊以前的同学、老师。
投射自己每天学习进步，增加能量影响到老公孩子，投射自己运用表扬到日常生活工作中，投射自己身体健康、每天快乐！
投射孩子每天能睡七八个小时，投射孩子正常作息、正常吃饭，投射孩子洗澡换衣服勤一些，投射孩子能拿起书本，投射孩子能早日回到学校，投射孩子锻炼身体，投射孩子注意健康！投射孩子多吃水果蔬菜，投射孩子与我们相处融洽。
投射老公能多陪陪儿子，投射老公工作顺利轻松，投射老公减少抱怨，投射老公与我成为战友一起来改变。投射老公血压正常。
投射宇宙爸爸接收到我们的愿望，让我们能量满满！投射我们一家人和睦相处！其乐融融！
