1.乔布斯的醒悟：无论300元或30元的手表，它们都告诉我们同样的时间。无论300元还是30元的包，里面装的是一样的。无论15万元还是100万元的车，道路和距离是一样的，都驶向同一个目的地。无论300元还是10元的酒，宿醉是一样的。无论30平方米还是300平方米的房子，孤独是一样的。你会意识到你真正的内心幸福，並不来自这个世界上物质的东西。无论你坐头等舱还是经济舱，如果飞机坠毁，你也随之下坠。因此，我希望你意识到，当你还有伴侣，伙伴，朋友，兄弟姐妹时，就尽情地和他们聊天，欢笑，唱歌，谈论东西南北或天上人间，那就是真正的幸福！世界上有六个最好的医生：1.阳光2.休息3.锻练4.饮食5.自信6.朋友。
2.传记实验小组第一天写作，我对他人有情绪，抗拒而没有写。由此反思出了一些宝贵的东西。随之去看了电影《功夫》，引申出荣格的五种心理原型。再结合自己的对话录和抗拒规律，对人性有了更深一层的领悟。感恩，自己就是自己最好的老师。一切都是刚刚好。
3.晚上，蒸了果仁米饭。又去买了新鲜的小蠓虾，用它来炒鸡蛋，再放一点鲜嫩的韭菜段，完美。还买了二斤青口贝和一根血肠，血肠切段沾酱吃。青口贝留着明天再吃。就这样，晚饭吃得很满足。谢谢。
4.香雪兰开了更多的花，闻起来也是更加的香。花瓶里的迎春花也开了，一朵朵嫩黄的小花吐露着芬芳。蓝莓苗已经移植到了土里，静待它蓝盈盈的世界开花结果。谢谢。
