看两个有趣的情景对话:
001
A:我们头太差劲了。
B:怎么回事?
A:他不尊重我,动不动就冲我发脾气。
B:你也有不对吧,要不他不会无缘无故发脾气的。
A:就因为忘了发培训通知。
B:这是很严重的失误呀,你老忘事嘛,好像上次也批评你也是为这原因,我提醒过你好多次呀。自己做不好,不能怪别人吧。
A:我这人就这样。
B:这样下去可不行。
002
妻子:累死我了,一下午谈了三批客户,最后那个女的,挑三拣四,不懂装懂,烦死人了。
丈夫:别理她,跟那种人生气不值得。(给妻子出主意)
妻子:那哪儿行啊!顾客是上帝,是我的衣食父母! (觉得丈夫不理解她,烦躁)
丈夫:那就换个活儿干呗,干吗非得卖房子呀?(接着出主意)
妻子:你说得倒容易,现在找份工作多难啊!甭管怎么样,每个月我还能拿回家三四千块,都像你那的活儿,是轻松,可是每个月那一两千够谁花呀?眼看源源就要上大学了,每年学费就得万把元吧?!(觉得丈夫不理解,还说风凉话,开始报怨)
丈夫:嘿,你这个人怎么不识好歹?人家想帮帮你,怎么冲我来啦?(也动气了)
妻子:帮我?你要是真有本事,像隔壁小王丈夫,每个月挣个四五千,就真帮我了。(接着报怨)
丈夫:看着别人好,和他过去!不就是那几个臭钱?有什么了不起的?(急了)
第一段对话中的B,第二段对话中的丈夫,并没有什么大问题,只是采用了不恰 当的说话方式,不仅没有把对方的问题解决、让对方消气,反而导致问题更严重,对情绪失去控制。
想想生活中,那些特别讨厌的人,你会发现,首先是他们说话的方式,特别让人讨厌,而不一定真做了什么坏事儿。
很多时候,即使占了理的人,因为说话的方式别人接受不了,而成了过错方。这种情况,在婚姻里也很常见。情人节,丈夫忘了买花,太太开口第一句话是,嫁给你这种男人真倒霉,不给我买礼物。
丈夫的内疚,瞬间化为愤怒:娶你才倒霉呢,上个月刚给你买了包。
做错了事,却完全不知道自己错了,这种情况其实很少。当失误发生时,我们会变得敏感、自卑,一边埋怨自己怎么这么笨,一边出于本能,希望抓住对方的失误,扳回一局或者挽回一点面子。
如果文章开始的两段对话中,B或丈夫可以用更多的理解,或更好的方式进行沟通,可能会产生不一样的效果。
请再看下面的两段情景对话:
001
A:我们头太差劲了。
B:怎么回事?
A:他不尊重我,动不动就冲我发脾气。
B:那你心情很不好吧。
A:他大发雷霆,就因为忘了发培训通知。
B:哦,忘了发通知。
002
妻子:累死我了,一下午谈了三批客户,最后那个女的,挑三拣四,不懂装懂,烦死人了。
丈夫:大热天的,再遇上个不懂事的顾客是够呛。快坐下喝口水吧。(把她平日最爱喝的冰镇酸梅汤递过去)
妻子:哎,挣这么几个钱不容易,为了源源今年上大学。我还得咬咬牙干下去。(感到了丈夫的理解与关切,继续宣泄心里的烦恼)
丈夫:是啊,你真是不容易,这些年,家里主要靠你挣钱撑着。(表达对妻子的感激,主动把自己放在一个低调位置上)
妻子:话不能这么说,源源的功课、人品,没有你下力,哪儿能有今天的模样?唉,我们都不容易。(气全消了,把丈夫抬回他应有的位置上)
为什么有些人,总是以不当的说话方式与人沟通?让自己处于劣势。
除了少部分人是因为修养不够,更多的问题是,在与别人沟通的时候,总是喜欢解决别人的问题,或是提出建议,当你有建议的时候,由于对方本身处在问题中,且大多在气头上,这样容易让对方继续反驳你。
一旦有反驳,就形成对立的局面,发生争执,问题就更难解决。
处理问题,先要处理对方的情感。坚持同理心,不管对方的问题能否解决,都要让对方知道,我们的确关心他的问题,也了解他的心情,因为这样,对方的问题或怒气会消减一半。
记住,有人有问题有情绪和你沟通时,是为了取暖、取得更好的心情,而不是为了寻找解决方案,更不是需要显得你比他高明,无论你们是什么关系。