婚姻就像一趟列车，如果中途偏离轨道，受伤的自然是车上的人，另一半，孩子，老人。受伤的另一半，一定会经历这样5个痛苦的阶段。

1:不相信

婚姻出轨了，另一半刚开始怎么都不肯相信，眼前的景象，他感觉像做梦一样，怎么开着开着就会出轨了呢？

他感觉眼前的这一切都不太真实，但无论如何都不愿意去相信这个事实，他问自己，“这不可能呀，他不会是那种人啊，我们感情一直很好，他怎么会去做那种事呢？会不会是搞错了呀？”

他甚至会找出各种理由来掩饰这个事实，比如，会不会是别人在诬陷他，或者是自己看错了什么，又或是他只是逢场作戏，或者他不过是跟自己开了一个玩笑，反正他是不愿意相信这个事实的。

你的生活中突然发生了一件令人难以置信的事时，你的第一反应就是不愿去证实，不愿去相信，就觉得那不可能是真的，一定是哪个环节搞错了。

2:愤怒

但当种种迹象都一起万箭齐发一般射向你，表明那就是事实时，一开始因为不相信而带来的愤怒会异常激烈，你觉得他怎么可能这样对你呢？他为什么会这样对你呢？他不应该这样对你，他为什么会看上别的人呢？自己究竟有哪里不好？

王小波说，人的痛苦本质上都是源于对自己无能的愤怒。对出轨的这种愤怒就是来源于对眼前所发生的一切而无能为力所表现出的心理状态。因为自己再怎么样都无法改变他出轨的事实，改变他爱上别人的事实，改变自己不再被爱的事实，改变家庭已经破裂的事实，改变孩子会受害的事实。

愤怒过后就是挣扎，挣扎着试图去找出他出轨的各种证据，种种蛛丝马迹，让自己彻底相信这一切都是真的。

同时又心存侥幸，希望这一切都不是真的，试图找出一些可以证明他并不是真的出轨的哪怕是一点不足的证据也好。这种心理异常矛盾，一边渴望得到事实的真相，一边又害怕面对事实的真相，所以，心里万分挣扎，就像丢了东西以后，一边想知道是不是真的丢了，一边又希望真的没丢。

这个阶段是最煎熬的。就像突然得知了亲人的噩耗一样，既想知道事实，又害怕面对事实。这个过程对于一颗受伤的心来说很残忍。无此经历的人是无从体会的。

当尘埃终于落定的那一刻，所有的迹象都通通向你表明，自己所不希望看到的一切都成为事实的时候，不得不说服自己开始相信。就像当你看到亲人直挺挺的躺在那里时，再多的不愿，都无法抵挡事实最大。

你终于肯承认这个事实，并逼迫自己去接受。因为你知道，面对事实，除了接受，没有别的任何办法，不管自己愿不愿意。

生命中就是有这样一门功课，接受亲的人离世，接受爱的人离开，不再爱自己。这门功课，每个人都要学。

网上有这样一段话，用到这里很应景：或许至亲离去的那一瞬间通常不会使人特别悲伤，真正让你感到悲痛的是打开冰箱那半盒牛奶、那窗台上随风微曳的绿箩、那安静折叠在床上的绒被.....

被出轨后的那一刻，也许并没有多么痛，直到当你开始接受出轨这个事实后，慢慢地平静下来后，你才会感到那种撕心裂肺的痛，那种痛彻心扉的伤，曾经拥有的一切都是个巨大的嘲笑。他的衣服，他的用品，他的话，他的人，所有可以触景伤情的东西，都让你觉得痛不可支。

痛过之后就是麻木，就是心死，就是平静到绝望。

婚姻不易，愿你经得起流年，也扛得住诱惑，因为每一个遭遇出轨的人，都是死过一回的。曾经怎样深深的伤害过一个人，生活的那些惩罚也会让你被另一个人伤害。出来混总是要还的，如果你不想被加倍的还回去，就不要去轻易伤害另一半。

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