一、时间之尺 我们应该怎样对待时间
1.用平衡观点看待过去、现在和未来，用郑重的态度过好当下的生活，并联结起过去和未来。
2.让“远期未来”更加具体，为“近期未来”
增加挑战。
3.提升时间使用的“深度”，减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期的业余爱好。
二、如何做出比好更好的选择
1.所谓选择，就是要权衡好本末轻重，清楚自己人生中到底想要什么、追求什么。
2.为自己设定更好的目标，就会发现更多更好的选项，做出更加完美的决定。
三、即刻行动
1.当一件事，你不知道怎么做的时候，就直接开始做吧。只要开始了第一步，就会有第二步、第三步。
2.克服“过度准备”的惯性，向前一步，把未完成的事情完成。
3.行动后要及时反思，并梳理这件事情的“反应链”，特别关注其中发生的意外现象。
四、如何成为一个高段位的学习者
1.学习，应该以学习者心中的问题中心，让问题引导我们去探求答案。
2.掌握了多少知识，并不取决于记忆了多少知识以及知识的关联，而是取决于能调用多少知识以及知识关联。
3.学会有意识地去分析不同领域知识之间的潜在关联，通过不同知识的迁移、印证、互补，获得启发，甚至生成新的思想或者发现。
五、修炼思维，成为真正的利器
1.既要简化外界输入的信息，也要简化我们表达出来的信息，为思维腾出更多的使用空间。
2.基于深入了解的简洁，不是乏味，而是意味着更加丰富的内涵。
3.为了让思维更好地发散，获得更多的灵感，一是要关掉大脑里评价的声音，二是要适当地引入混乱与随机。
六、不断优化你的“努力”方式
1.每个人都具有自己的独特优势，并且可以通过努力变得更优秀。
2.努力不是一味地用力，而是用一种具有策略性的活动，可以不断学习和优化。
3.把时间主要投入在一个领域里，以尽量高的标准要求自己，培养出非常高的才能。
4.用相对少的时间广泛涉猎，以捕捉和发展未曾预料的资源和机会，实现个人才能的最大化。
5.不断为自己设计有难度的“非标准动作”，在挑战中获得才能得提升与飞跃。
七、创造成功，而不是复制成功
1.做一个主动的探索者，敢于突破种种局限，不断试错，形成自己的优势甚至独特的知识资产。
2.不只在理想化的情境下去思考问题，而且要磨练把理论融汇于现实、考量现实复杂情形的本事。
3.根据自己的内心需要，而不是外界的认同，做出独立的选择，甚至去做一些酷的事情。
4.如果你找到了一条别人都没走过的路，只要把这条路走完，你就赢了。
