锻炼这一个月的感受

世间事有难易乎?为之,则难者亦易矣,不为,则易者亦难矣!这句话,时常在我脑中翻滚。

细细数来,我已经坚持锻炼身体一个多月啦,已经养成习惯啦,每天都有活动一下,固定的套路。

这些年,也没有把那个习惯发展下去,最多的坚持有半个多月就自己放弃啦。这次我需要慢慢坚持下去,我也感受到身体和以前不一样啦。

半个多月前,天空飘着五毛钱硬币般的大雪,晚上十点多,我在县里面的一个乡镇,接一车货,接到司机后,路太滑无法无法到仓库,只能在镇上休息。

我当时要给司机找个地方住,找了半个小时才找到一家旅社,但关着门,镇上还停电,我就过去敲门。

踏着积雪走到门口时,脚下一滑,整个人都摔得很脆,看了脚下原来是踩在门口的地板砖上,这一跤摔得很重,可是我确没有什么感觉。要是以前这一下至少让我疼上三天,这一下竟然没事!

锻炼这一个月来,身体感觉轻多了,连之前的腰疼也好了,身上有使不完的劲,这更让我愿意锻炼下去,我要让这个习惯成为我生活的一部分。

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