一、八大关注

（一）健康

1、跑步1次；

2、减糖饮食有效果，要继续坚持。

（二）家庭

1、儿子开学，当天晚上开了一次家庭会议，帮助他确定这学期的目标。

2、每天早上陪儿子一起早起，时间管理有进步。

（三）事业

1、工作调动再一次失败，有点心灰意冷。

2、一个星期做事效率不高，能拖则拖，结果加班2次。

（四）财富

1、暂停定投。

2、收支平衡没做好，压力加大。

（五）成长

1、认真听卢战卡《流量操盘手》、《流量财富密码》等课程，手把手践行短视频编辑、朋友圈文案等操作。

2、继续看《广告说服力》。

（六）休闲

1、卸载游戏，自我价值感提升。

2、关注北京冬奥会。

（七）社交

1、群发元宵节祝福微信；

（八）效能

1、在印象笔记全面更新晨夕日记，做五年日历本。

二、本周可提升的地方

1、心思浮动，工作效率不高。说到底还是修炼不够。

2、关注太多“副业”，包括秋叶图书变现分销、007写作分销、知识金榜分销、樊登读书分销等，结果东挑西拣，什么都没做成。

3、“十个优点法”没有坚持。

三、下周三只大青蛙（目标）

1、改善亲子关系，“十个优点法”多用，带儿子背诵课文。

2、阅读《不用督促的学习》《高效学习法》等书籍，并提出践行清单。

3、专注于《流量操盘手》课程，其余课程再好也不分心。