1.学习心理学的能量，越来越真实统合，对社会对整个宇宙都是有利的。
2.厚德载物，能量越高，气血越足，智慧越现，福报越多。
3.害怕错误就是对自己不笃定，对自己不承担。
4.赞美时就改变自己的认知模式，敞开和接纳时防御机制就改变了。
5.听到了不被认同，就表达认同。听到了不被尊重，就表达尊重。去表达自己的需要。很难，可以多去思维下这么做了有什么好处，不做这样继续下去会怎样。
6.感受、情绪是身体的反应，身体是最粗大的反应机制。心轮的力量远远大于身体。要回到心上工作，心轮的力量越来越强大，越来越主动去掌控时，可以带着愤怒带着委屈去表达自己需要。
7.失控是总是归结于外在。
