心情是很重要的。我在这几天晚上,有晚上总是零点睡觉的时候,一开始是觉得熬夜上瘾或是白天不学习导致的我心里有愧。但是我在小红书上刷到了这样的一个词就是:报复性熬夜。这让我眼前一亮,我是在惩罚自己,但这个方法是不对的。
这可能是我老公说的,产生了一个坏的影响我的身体激素本身这个时候就是不平衡的时期,坏心情就导致我水肿了。
今天依然要感谢我所拥有的一切,是这些包围着我,让我可以做各种事情。
1、感谢健康的馈赠让我存活于世。
2、感谢我这一生中所拥有的所有金钱。
3、感谢我自己今天上劳动了一下,剁了饺子馅儿,我吃了不少,下午需要运动消消食。
4、感谢我的家人现在都身体健康。
5、感谢我的豆豆越长越好看,我看着很是开心。我以为它变胖了,结果是它有两层毛为了抵抗冬天的寒冷。
6、感谢我住的房子接地气,在院子里就可以看到雪景脚踩雪地,呼吸着新鲜空气。可以自由舒展着我的四肢。
7、感谢今天我的眼睛依旧在运转,帮助做各种事情,我很感激。
今天的“金刚解药”:
1、财富分享的愿力,就是意识铭印的种子是否有种下。且通过正当手段去赚钱。
2、不要这山望着那山高,要感谢自己拥有的东西,并推陈出新。
3、小心谨慎,放平心态去倾听他人的心声。
4、要感谢并享受自己拥有的,而不是嫉妒别人比自己好的。
5、不要有挑拨离间的言语和行为,我们专注自身的行为,解决自己本身存在的问题。
6、保持正直善良且有锋芒的自己,会越来越清晰明了自己需要的是什么。