心理学家有一个解释说：内心强大，不是这个人有多么坚强，而是他在面对逆境时，是如何走出、应对，并因此获得成长的能力的。这一点，放在女人身上尤为重要。内心强大的女人，身上都有种底气，她们并不是所有事情都要躬身入局，而是在适当的时候学会了不听、不言、不惧。很多时候，学会了这“三不管”，你的生活反倒会越来越顺。不管外人的眼光年轻的时候，很多人都会陷入一种困境：总觉得自己不如别人好，总担心别人看不上自己。心理学上有个解释说，这样的行为，属于心理匮乏感。主要是因为自我内心补给不足，所以说话、做事，尤其会过多考虑别人的目光。身边的朋友丽丽就是这样，前阵子我陪她逛街，她原本身材挺好的。可在试衣服的时候，她明明有了自己喜欢的款式和颜色，却还是听从售货员和周围人的眼光，买了那个在别人看起来更衬她的衣服。一起回家的时候，我问她为什么不能遵从本心，选择自己喜欢的呢？她说：衣服不都是穿给别人看的嘛，大家喜欢就好了。一时间，我竟有些语塞。其实不光是买衣服，在平日生活里，她也很看重别人对她的看法。工作很忙的时候，周围同事喊她帮忙点咖啡，她从不拒绝。一起在茶水间聊八卦的时候，偶尔穿出一两句议论她的话，她也格外敏感。就这样，在旁人的议论中，她时常左右摇摆，陷入焦虑、敏感、自我怀疑中。可实际上，人这一生，来来往往，大部分的人终将会成为过客。你想想，那些错过的人，在未来的日子里，谁会记得你，你又会记得谁？所以，真正强大的女人，都学会了不管别人眼光。吴越曾经分享过自己的经历。她说有个老师对自己影响很大。那个老师告诉她：你的世界是什么，你的世界，其实来自于你的认知，来自于你的的看法。立场不同，看法自然不同。与其在别人的眼光里左右逢源，不如潇洒一点，放轻松一点。不去背负被人的课题，不让自己感到痛苦。当你不再活在别人眼神里，自己过得春光明媚时，走到哪里都是鸟语花香。不管年龄的变迁女性经常听过这样的话——“女人过了30还不结婚，就没什么价值了。”“25-29 岁，是女性的最佳生育年龄，不生宝宝就晚了。”每次看到这种言论，我都会觉得很不舒服。年龄的增长本就是自然趋势，借此来定义女性的一生，未免过于偏颇。好像年龄成了一道门槛，有些事情你不做，就违规了。可人生从来不是一条单行线，也并非到了某个年纪就一定要完成某些事情。正如大众所说的最佳生育年龄一样。可对于女性来说，25-29 岁，刚从大学毕业，经济能力尚可，个人认知在逐步完善，做什么不是最好的年龄呢？吴昕曾在节目中讲过一个故事。说自己前两天买了一个保健品，说明书上写着“40 岁以下每天吃一粒，40 岁以上每天吃两粒。”她看着保健品，感觉自己到了连保健品都比别人费一倍的人生阶段，会有一点焦虑。但转过头一想，其实还好，自己身体的实际年龄就是到了这个阶段。反倒说到了这个阶段后，会觉得很多事一下子就释然了。当然也会羡慕那些年轻、有活力的人，也会幻想说“如果我现在是二十二、三岁的话，那该多好。”可人生就是这样的，与其幻想，不如去享受自己这个阶段该享受的。罗曼·罗兰写过一段话：很多人在20岁、30岁的时候就死了。一过这个年龄，他们只不过变成了自己的影子，此后的余生不过在模仿自己中度过。日复一日，重复他们有生之年的所作所为、所思所想、所爱所恨。那么不死的是什么呢？是一颗不管在什么时候，都觉得现在开始不算晚的心。如果有遗憾，那就去争取，有想学的东西就去学。人生只有一次，与其担忧年龄的增长会带来诸多的不便，不如将这种担忧转化为一种力量，一种无畏、无惧的力量。毕竟我们这一生，终将只为自己而活。不管周遭的坎坷稻盛和夫说过一句话：人生并不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼。此言不虚，年岁越长越发现，人这一生，更多的时候，都是一场一个人的修行。你无法预料周遭下一秒会发生什么事，也无法对未来的坎坷困难了如指掌。我们唯一能做的，就是保持一颗平和而又不失衡的心，去面对生活的风雨。身边有一个朋友，这几年工作生活都很不顺。她是个标准的事业型女性，婚后老公接受不了她的不顾家，俩人早早分居了。可就在她将大部分经历都放在工作中，并且也取得不错的成绩后，因为整个业务线被砍掉，她不得不面临 36 岁重新找工作的难堪境地。回头望去，她感觉自己一无所有。但一无所有之时，往往也是朝哪里走，都是朝前走的时候。这几年，她在经济拮据之时送过外卖、拍过视频，也做过小本生意。她尝试着用最小成本去试错，生活倒也能过得去。上次见面，她依旧眼里有光。问起她的现状，她也只是笑笑说：“也许有时候，在你坚持不下去的时候，困难也快要坚持不住了。”是啊，这些年，虽然遇到了很多坎儿，但她都用这种态度度过了。仔细去看就会发现，没有谁的人生是顺风顺水的，人这一生，七灾八难都是常态。内心强大的女人都知道，人生的许多大困难，只要活着，没什么是解决不了。昂首挺胸向前走，等回过头才发现，原来，轻舟已过万重山。杨绛曾说：一个女人最好的状态应该是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜，每天画个淡妆，不嘲笑谁，不依赖谁，悄悄努力，活成自己想要的模样。的确是这样。人这一生，无论仰望谁，或是依赖谁，都不如让自己活成自己的靠山。而想要做自己的靠山，最重要的，便是修炼一颗强大的内心，在意自己该在意的，无视那些会阻挠自己人生课题的议论。