今天的晨读分享的书叫《高效演讲：斯坦福最受欢迎的沟通课》，猫叔用西餐中的三道程序来对应演讲的三个部分，开胃菜、主菜、甜点，生动形象，方便理解，读后让人印象深刻。
下面我想说说我的一些演讲经历。
第一次在正式场合演讲是在小学三年级的时候，主题是大队长施政演讲。当时是老师给写的一篇稿子，反复打磨了好几遍，我至今仍记得开头的第一句就是，“安静，安静，请大家安静！”这就是模拟一个大队长在第一次主持大队会议的时候比较慌张的一个场景，由此进入，一下子就抓住了观众的吸引力，然后由此开始展开讲自己在当大队长几年期间都组织了哪些活动有哪些收获等等，那次比赛拿了全乡的第一名，奖品是一个笔记本（别误会，年代久远，是真的笔记本）
那次比赛是对我非常好的一个锻炼，我还记得第一次在全班面前试着演讲的时候，浑身上下都抖个不停，满头的大汗，特别的紧张，眼睛都不敢往前看，只盯着一个桌脚。锻炼了几次之后就好多了，最后在全乡的这个演讲比赛当中，自信满满，超常发挥，一举拿奖。
还有一次是在工作以后，单位组织了一次演讲比赛，那次我印象也比较深，因为，我也拿了第一名。
当时的主题是，说说你来到这个单位以后的一些感想。当时有一个老师，夺冠的呼声特别高，因为他的文笔比较好，然后那个这文章写得很长，有很多景物和心理的描写，但说实话，我觉得他那个不是一篇演讲稿，倒像一篇散文。一看就是没有演讲的经验。
而我的演讲稿呢，就比较清晰简洁，我的题目是《感染·感动·感激》由开始进入到单位，被整个的这种团结奋斗的氛围所感染，然后在接下来的工作当中，被同事之间的一些友情，孩子们的天真纯洁所感动，最后，感激单位给我们提供了这样一个工作的环境，让我们能自我提升等等。
演讲稿层次比较分明，步骤比较清晰，中间举了具体的例子，表达了真情实感。然后，由于我有过演讲的经验，所以在语气，停顿，手势等方面都有设计，自己反复的练了好几次，来回上下班的路上就自己讲给自己听。
今天的这本书分享的，方法都特别好，我根据自己的经验总结，有两点体会。
第一就是，开场白真的非常非常重要，因为这是观众对你的第一印象，差不多在整个演讲当中要占到70%到80%的比例，所以说一个非常有趣儿的或有效的简洁的开场白，非常非常的重要。
第二就是，一定要反复的操练，包括语气，停顿，手势，等等，这样的细节，也要反复操练。这样的话你才能在真正的演讲当中，不怯场，不紧张。
不过话说回来，现在也已经很久很久没有当众演讲的经历了，还是挺遗憾的，以后如果要有机会的话，我还是愿意，站到很多人面前再做一次演讲。
以上是之前分享过的，今天又多了两个感悟：
1.以前能上台侃侃而谈的我现在却连和别人最基本的沟通都不愿意进行，心理对人的影响真是太大了。
2.确实得“吃饱了饭”再来准备给听众的三道菜，肚子里什么都没有，自然懒得沟通。
