书目：《高效能人士的7个习惯》
作者：史蒂芬.柯维
篇目：习惯七 不断更新
001 收获
01. 自己是最重要的资产，要保护好并不断优化, 才能提高个人产能。
02. 从身体、精神、智力、社会/情感四个层面磨炼自己,保持身心情感的平衡 ，才能产生最佳的整体效果。
03. 学习、坚持、实践，不断循环，在此过程中坚持原则，遵从自己的良知，不忘初心，螺旋式上升不断提升和完善自我。
002. 金句
把玩内心兽性的人，早晚会变成真正的野兽。
003. 思考
高效能的精髓是产能与产出的平衡，第七个习惯是优化我们的产能，“磨刀不误砍柴工”，磨刀=产能，砍柴=产出。自己是最重要的资产，对自己投资相当于“磨刀”。
书中提及四个层面，身体、精神、智力和社会/情感，这四个部分都属于第二事务，不紧急但非常重要，也正因为不紧急，我们常常无法坚持。
想要更好的实现高效能，需要有个健康的身体，锻炼将正式列入计划（3月1日前完成）。鼓励身边的小伙伴们一起，坚持阅读与输出。在精神层面，多看励志的书和电影，坚持个人愿景，每月总结。不骄不躁，温和而坚定。
