平日里周一到周五，我能稳住状态、完成该做的事，自律、踏实、有节奏。可每到周末，没有了工作日的约束，我身上的惰性习性就很容易冒出来。
这个周六，沙龙结束回家后，我明明给自己规划了很多要完成的事情，可我没有立刻行动，反而任由自己沉浸在手机里，刷了很久很久。任由时间一点点溜走，该做的事全部堆积。
等我终于停下手机，抬头看向孩子的那一刻，我的内心瞬间被深深触动。我没有抓现行，没有刻意观察，却能清晰感受到孩子的状态——他也在不停刷手机、放松、散漫。那一刻我突然清醒：我想要孩子自律、上进、少玩手机、懂得克制，可当下的我，恰恰就在做最不好的榜样。
父母是什么样子，孩子就容易活成什么样子。我常常期待孩子改掉惰性、戒掉手机、主动努力，却忽略了最真实的身教：我的松弛、我的拖延、我的放任，孩子都在默默看、默默学、默默模仿。
我深深看见自己的习性：惰性是真实存在的，克制自己真的不容易。顺着舒服、顺着放纵真的很轻松，克服自己、管住自己真的很难。
但我也看见了美好的另一面：周日我收起散漫，踏踏实实把所有堆积的家务、事情一件件做完。当一切归位、家里清爽整洁，我的内心无比踏实、安宁、喜悦。这一刻我更加笃定：顺着习性，换来的是慌乱、堆积、愧疚；克制习性，换来的是心安、平静、自在。
教育孩子，从来不是要求孩子变好，而是先修好自己。我不求自己一下子完美改掉惰性，不再拖延。我只愿从此刻起，时时觉察、时时自省。想让孩子成为什么样的人，我先努力活成那样的人。身教大于言传，做好自己，便是对孩子最好的教育。
