如果我们做不到爱他人就是爱自己，那就先做到爱自己就是爱他人也是很好的事情。爱好自己。
爱好自己与自私自利绝然不同。爱好自己的出发点是爱自己，不损害别人的利益，或是为了能更好地爱好别人而爱好自己。而自私自利则是以自我为中心，不顾别人的感受，甚至伤及别人，损害别人的利益。
出发点很重要，好的出发点，即便话说得不漂亮但有真诚，事做得不周全但有为他。而坏的出发点即使花言巧语也未免敷衍，事情则是不会做得好的。
爱好自己。自己身强体健，才有能力照顾别人。自己内心敞荡，才能给别人带去光亮。
爱好自己，先要爱好自己的身体。我们的生命本就独一无二，一个个前辈的基因聚集和合在我们身上，我们的出生本就弥足珍贵。我们原本俱足，但慢慢地各种毛病袭来，当然有遗传的，有环境的，但也有我们自己的不知道、不关照。当我们关照自己的身体时，我们就与身体的各个部位产生了连接。我们在吃垃圾食品时会想到对身体产生什么样的影响而少吃一次，晚睡时会觉得又亏欠了身体一次，不会生活，不会安排，不顾及自己身体时，可能会升起一点对身体的敬畏之心。
自爱、自重。对自己的身体都不重视、都不会照顾时，怎么有能力去感受别人，去照顾别人的身体。
关爱自己是一种态度，也是一种能力。当自己的生活搞得一团糟，不会选择，不会借力，没有头绪，杂乱无序时，细胞不也是处于混乱中，细胞的无规则运动能让身体处于正常的状态吗。一切皆是因果。
身体好了，有更多的时间精力去学习、生活、工作，又正向作用于身体，正向循环。反之，则整天忙于收拾身体原因带来的麻烦，无谓地浪费时间，浪费心情，反向作用于身体，反向循环。关爱自己，身体不仅是自己的还是家庭的。不要成为家庭的累赘。
爱好自己，还要爱好自己的心理。心理与生理互为关连，互相作用。心理的健康，良好的心态是关键。
稳定的情绪、不利己的出发点、柔和是一个人成熟的标志。一个几十岁的人动辄发脾气、摔东西，不会平气地表达出自己的想法，则仅仅是生理年龄年年增大，心理年龄无任何增长。
做事先做人，成长需要学习。
曾见过这样一个画面，一对老夫妻坐在公园的长椅上，老爷爷对老奶奶说，我什么也不要都给你。老奶奶没上过班只是个家属，当时我听到这句话立刻感动得泪奔，难怪老爷爷老奶奶那么大年龄还身体健壮。如此胸怀，如此心态，如此和谐。
曾见过，一位叔叔轻轻地揉着刚输完液的老伴的胳膊，如此轻柔。他对老伴的身体状况了如指掌，并帮助调理，用心呼护。阿姨没有工作，一直是靠叔叔的工资来养家。这就是心态，这就是生活。
而有的人却被金钱迷惑。金钱固然重要，但不是最重要。金钱是为人服务的，当不会有效地利用金钱，而只是想占有它时，金钱又有什么用呢。流水才能不腐，金钱也是需要流动的。更有甚者因为想占有金钱，认为金钱是自己的，伤及对方破坏关系时，他则让金钱变成了罪恶。正确的金钱观可以激发人们的动力，邪恶的金钱观则破坏了一个人的心智和情绪，因之愤怒，伤及身体，伤及他人。而相比于关系和幸福，金钱又算得了什么。要努力去挣钱，但不要为钱而活。
正确的价值观、金钱观是爱好自己的前提，乐观的心态、较高的能力是爱好自己的保证。
