小学是黄金培养期，小学生要学的不仅仅是知识，更多的是习惯养成。

自我管理、自我负责能力

自我管理：

自己清书包、自己起床刷牙、从小培养小大人相处的思维模式，不要包圆

自我负责：

丢了东西要想办法弥补，做错事要负责

想要买什么都需要自力更生，通过做家务、完成任务来获取奖励

运动、阅读习惯——像吃饭一样融入生活

家长和老师都具有示范性，学生有着向师性，

良好的阅读习惯和运动习惯都是从小耳濡目染的。

家长要少当低头族，每天要有一定的陪伴孩子的时间，

可以一起看书、一起运动散步，

把这两个习惯变成像吃饭一样自然。

教育方法：正面教育、置换法

正面教育

具体行为评价+口头物质表扬

置换法

看一个小时书=休息15分钟

（不能让孩子把“玩游戏”当做是一种奖励，这样会错误的认为“玩游戏”是很重要的事情）

小学生的习惯（以下引用：）

社交能力

赶上班里有活动，主动承担任务虽然会付出时间和精力，但是孩子在准备过程中，和同学沟通、与家长协作，他们的收获同样也会很大。孩子的好性格和社交能力就是这样一点点建立起来的。

把孩子当成一个能自我负责的人来看

拿洗澡举例子，幼儿园开始就让他自己洗澡。他一开始洗得很慢，也不干净，甚至洗着洗着就玩起来，但是妈妈能坚持鼓励他、教他，孩子就逐渐掌握了这项技能。

以此类推，所有孩子能办到的事，她都教孩子自己去做。孩子的能力就越来越强，也逐渐学会了为自己的事负责。

面对挫折，

我们可以教孩子建立一种“仪式”。先给自己“洗脑”，告诉自己方法总比困难多，然后再想办法去解决，还可以向他人求助。

孩子还要具备一项本领，就是表达自己的情绪，比如：我今天考试成绩不理想，我很有挫败感，我很难过。当自己把情绪进行命名并表达出来，就是一种宣泄。

我们还可以帮孩子找到适合他的发泄方式，前提是不伤害自己，不伤害他人，不伤害环境。比如：撕撕废纸，在空旷的地方跑一跑，去KTV“嘶吼”一番。找到方法宣泄，孩子的压力就出去了。

运动、读书

我们要注意强化孩子在运动和读书中获得的快乐，但要“不着痕迹”，比如：“你和小伙伴在楼下玩得不错呀，我在家里都听见了。”“今天读的这本书给我讲讲吧，我没时间看。”

家长要做学生的好榜样