7月，是我践行易效能90天计划的第三个月，前面已经坚持了50多天，所以到这个月已经养成了习惯，每天早起，出门运动，神清气爽回来。可是在中旬时回老家陪伴父母后，这个刚刚建立起来的习惯又废掉了，有时候早上起来会陪爸爸去地里，有时候睡了懒觉。觉察到自己在约束力方面的欠缺，不律己，将来是有苦头吃的。探查内心深处，看到一颗随遇而安，随波逐流的心。不求上进，满足现状，在不是舒适圈的舒适圈出不来。还不如几年前，几年前还有一股拼劲。有时候觉得还是受的苦不够，够苦了也就置之死地而后生了。我这是怎么了？为什么明明感受到苦恼却又不愿意行动？为什么？我真的是一个没有用的人吗？不是，我不是！那么，你的气魄呢？拿出你的魄力来，拿出你的拼劲来，既然你不是没用的人，做出成绩来！
我要改变！我要找回自己！
