早上睡到自然醒，本来想着早起可以早点去锻炼，但我一定做不到。果然一觉睡到自然醒然后十点。
换上我的瑜伽服，平时健身我都是穿运动服因为这样我会比较舒服。人太多我有点羞耻恐惧症哈哈哈，不太好意思穿。还有一个原因是我的胯骨外翻，小腿也有点外翻体态不太好，穿紧身裤我的缺点暴露无疑。
但今天是周六，健身房人上午很少。换好衣服带上我的耳机、手帕纸，还有一杯温水以及我最重要的手机。出发去健身房了。
这个点十点半走在路上，心情很美，温度很美，就连路上的行人我都觉得很舒适。
开春了是该好好出去走走了。这样不慌不忙的睡早自然醒，然后就运动真的太幸福了。
来到健身房后我就先椭圆机半小时，然后拉伸手臂和下肢。因为是周末力量器材没人我可以用来练下肢，平时都是练上肢。
练完我有有氧了1.5公里结束今天的运动。回到家把买了很久的水池下水管道换了一下。感觉自己好厉害又学会了一个技能，既然都换下水管道了那厨房下面的柜子都整理一下吧。现在换成了新的水池下水管道，也可以放满了一池水了真不错。
弄完这些我突然感觉这种没有追赶的松弛感也太舒心了吧！自己可以动手维护自己的厨房东西。我最大的优点就是不会可以学，没关系学不会可以在找人帮忙。
弄完这些，洗了个澡，然后把衣服洗一下，给自己大了超大杯的紫甘蓝菠萝汁，最近都超爱喝的。
因为最近减肥所以没有吃多少主食，中午烤了一根烤肠喝了杯紫甘蓝菠萝汁。
这样时间都两点多了我想我中午可以躺下休息一会了。正在玩老爸打电话说让我去水果批发市场拿水果，简直是我的天菜。
拿好小推车下楼发现下雨了，但我不想上楼拿伞就这样带着帽子到了地铁站。
到达和老板交接的地方给老爸打电话，好大一盆草莓嘎嘎嘎香甜。果然不虚此行，还有一小桶蓝莓。哈哈哈哈又是一周的免费水果这趟来的值。
接头完，我抬着我的小推车坐上了公交。下车时遇到一个10号线的热心大叔帮我抬小推车一路上很热情帮我忙，走的时候我给了大叔两个橙子。
乐于助人的馈赠，真的很开心一路上遇到了好心人。也很开心把水果送给了帮助我的人他也收到了温暖。
终于到家了。感觉这一天过得又忙碌又充实。还有衣服没折没有压缩，明天接着干吧
