浮躁

不知道有不有人和我一样,有时候会莫名的烦躁,心慌,焦虑不安,特别是休假的时候。

因为疫情,不小心迎来了工作几年后的第一个暑假,原本应该时是件很开心的事,终于可以放个带薪小长假了。

然而事与愿违,似乎在家里待着并没有想象中那么幸福,反而开始浮躁不安,心慌焦虑,胡思乱想,甚至冲动的做一些傻事。

人呀,就是矛盾体,得不到的永远在向往,拥有的总是在嫌弃。

有一句话说:时间能渡的,都是愿自渡的人。只有内心强大,自我调整情绪,方能重获新生,平心静气,摒弃浮躁。

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