早上按时给妈妈打能量电话，满满的爱。
上午练习瑜伽没出很多汗，但是也比较舒服。带着觉察去呼吸和观察跟自己身体的连接。回来看到孩子烤了一盘蛋挞，因为我想要减肥，所以忍住了没吃，然后冲个凉觉得特别爽。
下午自己煲了菌菇鸡汤，喝的好满足。
今天跟希妈还有锅底老师通了语音电话，更清晰我们要好好践行金钱关系咨询的目标。
我渴望的一切都在我心里
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