不开心的一天，想到很久没有记录了，尝试一下记录，然后很久之后在回看，想一想能否体验到现在的心情。
最近都不开心，心情低落，各种因素都有，是否每个年纪，每天心情都这样。
如何转移注意力，如何与自己和解，如何迈过心理的那一道坎，真的很难。
或许就这样吧，随时间和解。
让自己忙起来吧且随风雨且随晴。
日常随记20240328
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