01，大脑是如何认知这个世界的。
大脑天生就有一种本能——它非常善于总结规律、储存规律、遵守规律。它就像一个等待程序输入的处理器，我们每向大脑输入一段信息代码，按下回车键，它就会生成一个程序节点，这个节点储存在我们脑袋的储存器里面，大脑这个中央处理器会在这个节点建立的同时蚀刻一条记忆通道。以后再遇到类似的问题，大脑就会首先沿着这个记忆通道，去调用程序节点储存的信息，来解释这种问题，再去指挥我们的行动。
随着我们往这个节点输送的内容越多，这个节点的储存的内容就越丰富，从儿时的几个字节，修步丰满为小型服务器，再发展为机房。这个机房，存储着我们底层逻辑的所有数据和运算法则——也就是我们的性格和认知。
大脑的运行模式弄清楚后，我们会发现，人的一切其实都是可以被操控的。你要改变一个人，只要在他大脑里建立一个信息节点，并不断让他的大脑去读取这个节点的信息，随着信息调阅的频率越高，这个通道的带宽拓展得越大，大脑就越愿意走这条便捷的路线，我们的认知便会根据之前植入的节点信息而改变，我们各种行为习惯也就因此养成了。
所谓“一万小时定律”和“刻意练习”，无非如是。就连我们的基因，也不过是几万年以来人类这个物种祖祖辈辈习惯的积累罢了。
传销、直销、宗教、党群社团、起义运动，无一不是通过这种概念植入去掇取信众们的本性，泯灭教徒们本心的。
反洗脑最有用的方法，是隔离病毒，重建数据库。只要大脑通往健康数据库比通往病毒数据库的带宽大，频速高，我们就能改变自己的认知，习惯，和行动！
02，认知失调
大脑担负着获取信息、认知世界和指挥行动的重任。大脑天生追求的就是“知行合一”——行动和意识必须一致。
但是实际上，大多数人在惯性、感性、以及各种外界的诱导因素的影响下，经常会做出和自己原心本意相冲突的行为，这种矛盾也就触发了“认知失调”。
人心向上，精神上倾向于追求真善美正。
我们总是希望自己是真诚的，善良的，美好的，正义的，正确的，对别人有帮助的。
因为我们是社会性动物，无时无刻不在追求与别人协作，而这些特质，正是与人协作的前提。所以我们都希望自己是个“好人”，以此来确保自己不被群体排斥。
就算做了什么不好的事情，我们内心也不会承认，这表现出来，就是别人常说的，找理由、找借口、推卸责任。
人性向下，实际生活中常表面出假恶丑邪。
由于我们是动物，动物的第一本能需求就是生存，生存的第一条件就是
“利我”。我们总会下意识地做出在当下最有利于自己的选择和决定。哪怕是这个选择会损害别人的利益，伤害别人的身体，背叛别人的感情。
也就是说，为了满足欲望，我们常常会做出假、恶、丑、邪的行为举动。
正是这种对“好”的精神追求，与利益最大化本能导致“恶”之间的冲突，使得我们常常陷入“认知失调”。而大脑并不愿意接受这种失调，它会调阅各种资源，整理各种信息来解释，甚至美化自己的行为；如果实在自己都没办法说服自己，那就只有从对方身上着手。
要不就丑化贬损对方，通过降低对方的道德水平合理化自己的行为去攻击对方——因为他是坏人，所以我怎么对他都不过分。
要不就攻击对方，通过行动转移内心的自责，我们常说“恼羞成怒”，明明自己理亏还先动手的，也就是这个原因了。
更甚者，会去消灭对方。这种是恼羞成怒的升级版——通过肉体上消灭对方来消除自己内心的愧疚感，从此这个人有关的记忆模块会被封存起来，不再被读取。
“坏人”们正是通过这三种方式，去获取自己意识和行动的和谐统一，从而达到自我感觉上的“认知协调”的状态。
一个人，如果总是做违背自己本心的事情；总是做损人利己的事情；出了问题从别人身上找原因；总是让自己有更多的理由和借口去解释错误，合理化乃至美化错误；他的大脑就根据这种不断重复的行为，建立对应的数据库和高速读取通路，让行为变成习惯，让习惯呈现性格。这样的人，在别人看来，就是心性不良的类型。
这样心性不良，习惯不良的人，是不可能达成“知行合一”的，因为“知行合一”的“知”，不只是认知的“知”，更是良知的“知”！我们能骗过自己的大脑，但是我们骗不了自己的良知！
