今天看了作者李爱玲的一本书很是启发我。书名（越女王 越少女），世事薄凉，仍心生妩媚，生活残酷，爱亦有慈悲。只因我们一样为爱颠簸在红尘

    想女王一样强大，如少女一般柔弱，不假意坚强，也不佯装薄凉。可我们现在都活反了。

    在这物欲横流的社会，我们真的丢掉了自己内心的坚守和信念。有的只是内心的狂躁和生活的不安。让我们不能有丝毫片刻的宁静，静下心来，闭上眼睛，我自己到底要什么样的生活。

      所以我也是真的感谢和遇见瑜伽。让我能在这喧闹的城市找一个安静的地方让心安静下来。找到自我。

      感恩遇见。感恩瑜伽