夏季代茶饮

夏季天气炎热，暑气逼人，人体阳热偏盛，汗出过多，易耗气伤津。体弱者易为暑邪所伤而致中暑。此时泡上一杯清清的、绿绿的绿茶，仿佛使人来到清凉的绿草地，暑意顿消。若在绿茶中添加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁、薄荷汁，更能给人以清凉之感，并具清热解暑、生津止渴、补益肠胃，防止腹泻、皮肤感染的功效。