尚俊平，焦点网络中级，坚持分享603天，2017年11月24日周五
如何提高自信？为了迎接具挑战性的时刻来临之前，先有意义的尝试增加自信心，人们通常是把注意力放在自己的优势上。我们不喜欢冒险和富有挑战。《愚人颂》本书中说：每个人都是一个蠢蛋，每个人都是错乱的。你们提高自信的方法不是保护自尊，而是与我们无可避免的荒谬天性和平共处！我们现在是蠢蛋，我们一直以来都是蠢蛋，我们之后也会是蠢蛋。没问题。我们一旦深刻的认识到我们天生就是蠢蛋，再做一两件会让自己显得愚蠢的事也无伤大雅。如果我们的亲吻会让别人觉得滑稽可笑，陌生的异国他乡问路，会让他们鄙视我们！如果这些人真的这么做，这对我们来说也不是什么新鲜事。只会确认我们很久以前内心就欢然接受的拥有，我们就像地球上其他人一样是个傻瓜！尝试与失败风险的痛苦基本上就会消除。对于羞耻的恐惧不再于脑中盘桓不去。
接受，失败也是一种常态，我们将活得更加洒脱。从一开始就间断性的发生的无止境的拒绝中，真的很有效。我们得到了一个吻，我们交朋友，我们升迁了！通往更多信心的道路始于每天早上郑重告诉自己的仪式：在出发之前告诉自己是猪头，呆子，傻瓜，笨蛋，一次两次以上的愚蠢行为，此后，根本不重要。
