儿童不是由父母培养大的，不是父母教会他们如何成长，而是儿童自己从父母那里“捕捉”到成长所需要的。
儿童将痛苦内化的情况常常是那种“看起来很好”的样子，他们把冲突内化指向自身。痛苦内化的三种情况:
1.自我贬低和“深深的孤独”，过度自控和被迫释放是内化冲突的人会有的情况，他们把很多的情感和冲动都控制在自己的内心和身体里。
2.过度自恋，自恋分健康自恋和病理性自恋。
3.把自己和痛苦隔开。
2018-11-03
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