抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持续的心境低落为主要特征，伴随着兴趣减退和愉快感的丧失，常常影响个体的工作、学习和社交功能，
典型的症状包括情绪低落、失眠或睡眠过度、食欲改变、疲劳、自卑感或无价值感、过度自责、注意力难以集中等，
父母的争吵，即将分崩离析的家庭，朋友的误解，学业的压力，将毕业就业的压力，毫无希望的未来……
这些好像水中的漩涡，要将人往水下拖，使人被淹没、溺毙， 越想越痛苦，
165cm130斤到165cm87斤，每天都很饿，吃掉很多很多东西，但是胖不起来，那不是减肥形成的，好奇怪啊。
很多人都羡慕这么瘦，穿什么衣服都好看，只有她自身清楚，那是不正常的，不健康的，身体过度的消弱，生理期混乱，随时可能发生的抽筋，一个周三四次头要炸开般的疼痛，记忆力衰退，遇到事情敏感无比，不再爱笑，不再打球，没有欢乐的歌声，对所有的事情都没有兴趣，但是有人都没有分享欲望，
她意识到了不对劲，但是她不知道这是怎么了。去了医院，做了头部的CT,所有血液的常规，
她:老是头痛，突然发作，痛的睡不着，得吃止痛药才可以好好睡觉，
医生:所有检查都没有异常，
这不是病吗？？
太消瘦了，像一溜杆子，上一块被剃干净了的排骨，没有一点肉，所有人都说:这么瘦，好羡慕啊，吃多了也不胖，
不知道怎么了，她老偷偷在宿舍的天台和夜晚校园的角落中哭泣。不知道为什么，总是莫名的情绪低落，快乐的事情在发生，却不能影响到心，上课总是在走神，做事总是心不在焉，对人总是敏感，自卑，像心被铁皮围起来了，它在跳动，可没有知觉，总觉得空落落的，好奇怪呀。
她多次在心理咨询师门口徘徊，她害怕，害怕被别人知道，要踏进去的早又缩了回来，她害怕，害怕她是个异类，
哭泣的她被发现了，是同学，在黑暗的角落里，说了很多……不知道是什么了，对方说很多安慰的话，
对方走了，有人打电话过来了，哦，原来也是同学，也是很多安慰的话。
电话里，是有趣的事情，是经常的拌嘴，是一直应该都在的快乐……
更多的电话打了过来……是很多的安慰
不，不对，这不健康，这不正常……是哪里出了问题？
她终于意识到她病了，
对，她突然意识到，她病了，她病的很严重，她不再快乐，没有笑容，无精打采，敏感自卑，这不是她自己。
疯狂的给朋友们打电话，诉说着她的情况，他的悲伤，她的无奈，她的不知所措……她大声的哭泣着，
朋友们非常冷静给予她回应，为她提供了帮助，
在好多朋友，好几天轮番的安慰，她意识到，这不是她，她不能这样子消沉下去，她开始慢慢的想通了，她不能再哭泣了，她走出了门，开始在球场上慢慢的奔跑，参加同学们的球局，请教同学们学术上的问题……
她成功的自救了。
这是老师的讲课时，分享的案例。
郁症很可怕，请多关心，身边的家人和朋友，在抑郁症刚开始被发现异常后，是较易被开导的，要对他们进行鼓励，给予他们支持。
希望广大朋友们也要多注意自身身心健康。
