2021.6.18,演讲打卡第157天,如何富养自己?

今天听了柳婉琴老师的早安分享,如何富养自己?听到这个主题的时候,我就在思考如何富养自己呢?因为我还从来没有认认真真仔细地想过这个话题。

是呀,如何富养自己,难道只是潜意识里认为地住豪华别墅、开豪车、拎名包、出入高端场合、拥有足够的金钱来包装自己吗?

听老师分享讲到了这几句话:勤能养财、学能养识、善能养福、乐能养寿、动能养生、静能养心。

勤能养财,就是人勤穷不久,但人懒就富不长。如果人勤劳肯干,业精于勤,吃得苦中苦,那么我们会相信我们能给自己的人生多一份选择权。

学能养识,就是要知天下事,必须要读更多的书,要让自己有内在的学识,否则你很难讲出打动人心的话语。人生没有白读的书,每一本书,都能替你打开看世界的窗户。

善能养福,世上的一切都是有因果的,为人越大度越容易得到他人的心,处事越厚道自己的路就越走越宽,所以想要集享好运,就要心存善念;想要集享福气,就要广结善缘,越善良去帮助别人,越有福报。因为世界是圆的,最后总会回到你身上。

乐能养寿,每个人一定要学会长寿的秘诀,查理芒格已经95岁了,他在接受采访的时候,分享自己快乐长寿的秘诀是:不嫉妒、不怨恨、不过度消费、保持心情愉悦,不纠结于内心的烦恼,和信赖的人在一起做该做的事。这些简单的事情可以让生活变得美好。多么简单的事情,但其实很难做到的就是控制我们这颗躁动的心。

动能养生,生命在于运动,虽然我们知道运动的重要性,但病没来的时候,就不以为然。

静能养心,给自己独处的时间,学会静下心来和自己去对话,去聆听自己的呼吸,去关注自己,像杯水一样,把自己沉淀下来,才能在一片混浊之中,守住我们的内心。

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