时间过的真快,周五啦
早上兑的5 点的闹铃结果睡到了五点三十四,但是还是特别困,不想起,后来逼着自己起床,雪漠老师说不要给自己找借口,于是坐起来上了个厕所,就开始做了500个甩手功和9组阳气生发功,本来打算把打坐做了,由于还有微信平台编辑任务,于是就没有做,一看已经6点了。编辑大概用了1个多小时,结束后吃饭,吃完饭又看了会儿手机,看了一个小时的书,画了一幅涂鸦,马上九点了,吃完饭上厕所,上厕所的时候把宏亮老师的如何大发声听了,然后又看了两段易筋经的视频,结果十点多了,早上药还没吃,又跟朋友聊,关于如何建立自己合理的知识结构,要真诚地表达自己的需求,站在双方的角度,朋友提供了一个企业管理方面的书单,我顿时觉得,我的觉察能力太弱了,有时候一直认为自己领悟能力好,缺乏系统的知识结构很难形成独立点的日子,在客户接触方面,要多听他说的需求,努力作,这不一不小心聊到一点了,下午还有事,赶紧做饭吃了饭开始下午的活动。现在一点,一点半之前把饭吃了,然后把碗洗了,然后安排下午活动。打坐希望在晚饭后尽快做,不能拖,还有一定要清晰自己想要的去整合资源,要学会去表达自己的需求,告诉对方自己哪方面弱,需要去弥补,需要什么资源,对方清楚了才知道如何帮你,加油自己。
每天带着满满的正能量上路,命由心造,相由心生