【日精进打卡第1153天】
姓名：陈颖嘉
公司：马来西亚盛和塾
【知～学习】
✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观
✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。
今天经典诵读：
✨《六项精进》2遍共2276遍
✨《六项精进 — 通篇》0遍共15遍
✨《大学》2遍共2276遍
【经典名句分享】
✨ 好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇乎。——摘《中庸》
【行～实践】
一、修身：
① 吃早餐、午餐和晚餐
② 每天早晚都会拉拉筋，舒舒筋骨
③ 每天早上起床后都会喝一杯温水
④ 晚餐吃素
⑤ 今天没喝冷饮
二、齐家：
① 早上跟爸爸和姐姐聊天
② 和爸爸去吃晚餐
③ 开电视给爸爸看
④ 晚上在客厅陪家人
⑤ 告诉妈咪怎么解决今天遇到的问题
三、建工：
① 微信公众号研讨会的文章里更新明理老师的简介（已经发出去了）
② 把资料发给中信出版社的客服，让他们帮忙补发一本书籍
③ 联系有兴趣购买活法的学员，需要知道运费（已联系，待回复）
④ 处理 Sticker 的事项
⑤ 更新秘书处 PPT（25/10 SWISS 酒店考察、30/10 志工培训、31/10 内部会议，1/11 UNICORN 酒店考察、2/11 & 3/11 家访，4/11 酒店考察）
⑥ 把近期活动的照片分类后存到 Hardisk
⑦ 跟金孟学长联系（关于六项精进诵读手册和笔的事宜）
【积善】：
️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日2善，总计416善。
☞ 在家里捐款的桶放硬币（满了爸爸就会拿去所在地）
☞ 帮忙朋友点活动的链接
【省～觉悟】
① 喝很少水，嘴唇又脱皮了
② 睡觉之前必须把手机放到离自己较远的地方
③ 时刻保持自己对家人和身边的人该有的耐心
④ 最近很晚才睡
⑤ 必须认真、深思熟虑、好好地去规划自己的目标与志向，不能一拖再拖
⑥ 太多后顾之忧，想些不该想的问题
⑦ 对爸爸妈咪不够好
⑧ 最近很少喝水
【感谢】
❤ 感谢父亲，母亲的养育之恩和一路上的陪伴
❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
❤ 感谢自己有一个清晰的.辞地接送我上下班
❤ 感谢曾经帮助过我，让我成长的每一位
❤ 感谢KK老师和Katherine这几年的栽培和给予帮助
❤ 感谢十三位理事为盛和塾付出
❤ 感谢自己还活着，能为社会及身边的任何人服务
❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处
❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人
❤ 感谢盛和商学的全部老师，老师们都很棒，是我的好榜样
❤ 感谢自己会有早睡的时候，让自己睡好
❤ 感谢服务过我的每位服务人员
❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们
❤ 感谢志工家人们满满的正能量
❤ 感谢自己有所成长，有新的突破
❤ 感谢天时、地利、人和
❤ 感谢为环境而做出贡献的环卫工人和环保人士
❤ 感谢 KK老师，Katherine，Kelly，Elaine 为盛和塾付出
❤ 感谢为孩子们付出的天使们
❤ 感谢盛和塾团队一起努力
❤ 感谢三位老师在国庆假日期间，还到马来西亚讲课或培训
❤ 感谢所有志工学长的付出与持续不断地在打卡
❤ 感谢给我带来欢乐的志工学长们
❤ 感谢小黑与小绿一直陪伴着我
❤ 感谢让路给爸爸过的所有车主
❤ 感谢爸爸与我共进晚餐和请我吃晚餐
❤ 感谢 Elaine 与我共进午餐
❤ 感谢 Elaine 陪我去买东西
❤ 感谢 Kelly 最近一直去酒店做考察
❤ 感谢金孟学长一直向我跟进诵读手册和笔的事宜
❤ 感谢中信出版社的客服
❤ 感谢朋友帮我到淘宝买包书纸贴膜
【志愿】
🦄️️️️️️️️️️️ 还在世上活着的每一天，都会行善积福，为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。
🦄 一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起， 飞更远。
【打卡始于20190627，持续打卡于20191104】
