今天胸口依旧堵得慌，早上在翻我们刚复联那会的聊天记录，其实那会儿也还算聊的不错，也聊的挺多。
然后看清了一个实时，就是人家从头至尾也都没有把当成他想交往的人在相处。只是自己觉悟的太晚，也是不舍得放弃自己喜欢的人，哪怕手被烫伤、烫疼了也不愿放开。用他的玩笑话来说，自己连备胎号都拿不上，但是所有的玩笑都是内心真实的反馈啊。我应该庆幸没和他恋爱吧，那么自我的人，和他恋爱一定很累人了。
人的直觉真的挺可怕，晚上我突然想看她女友的抖音，发现她在十几分钟前刚发布中午遛狗的视频，看了真的好伤心，那么多天了，他们还住在一起呢，虽然昨天有真心祝福过他们，但心底里也真实地希望他们尽早分手。
闭着眼睛感受了下心里中的痛苦情绪，想到周老师说的臣服，心里呢喃着，我臣服于内心的痛苦，臣服于你的伤心，臣服于你的难受，臣服于所有的委屈和愤怒，我臣服并接纳并这所有的情绪。深呼吸，深呼吸，感觉到面部渐渐变得扭曲，眼泪划过下巴，滴到了胸口。当自己全然的臣服于身体后，似乎胸口也没之前那么难受了。
他真的不是一个理想型的伴侣。理想型伴侣除了身体与心灵上的契合外，还需要有同理心和平等心，坦诚的品格，解决问题和自省的能力。值得庆幸的是，比起上次前任分手带给我的对自我全面否定的打击，我的这次的失恋，没有掉入到对自己全面否定的泥潭中，我知道自己是个好姑娘，也配得上足够好的男人。
给自己鼓个励，继续疗伤的第12天完。
