皮肤瘙痒

皮肤瘙痒仅限有瘙痒症状，无皮疹的一种皮肤病。瘙痒可为全身，或局限于肛门、阴部等。常为夜间加重。

中医分型：

1. 风寒外袭证

2. 风热犯表证

3. 湿毒内蕴证

4. 血热风盛证

5. 血虚风燥证

1. 风寒外袭证

症状特点：瘙痒都发生于暴露部位，天气寒冷时加重。皮肤干燥，恶寒、舌质淡白，苔薄白。

治疗原则：疏风、散寒、止痒。

对证药材：桂枝、麻黄、防风、荆芥、白芷、芍药

对证食材：茼蒿、洋葱、生姜、羊肉、狗肉

食疗推荐：炒茼蒿（茼蒿400g，清炒）

饮食禁忌：忌海鲜，忌寒凉生冷。

2. 风热犯表证

症状特点：常发于夏秋两季，气温干燥时可诱发或加重。身热、口渴出汗，大便干结，小便黄、舌质红、苔黄而干。

治疗原则：疏风、清热、止痒

对证药材：生地、薄荷、防风、荆芥、苍术、牛蒡子

对证食材：丝瓜、牛蒡、香橙、绿豆、柚子

推荐食疗：黑豆牛蒡炖鸡汤（黑豆、牛蒡各300g，鸡腿400g）

饮食禁忌：忌辛辣刺激性食物

3. 湿毒内蕴型

症状特点：瘙痒好发肛周、阴囊或女阴部位，痒时难忍。口苦口臭、舌红、苔黄腻。

治疗原则：疏风解表、通腑泄热

对证药材：黄芩、白术、茯苓、防风、栀子、连翘

对证食材：丝瓜、马齿苋、薏米、赤小豆、冬瓜、西瓜、甘蔗、田螺

食疗推荐：黄花菜马齿苋汤（黄花菜50g，马齿苋50g）

饮食禁忌：忌辛辣，忌热性食物，忌酒，忌海鲜

4. 血热风盛型

症状特点：周身瘙痒剧烈，肌肤灼热，遇热加重，得凉则减。身热心烦、口燥咽干，多见于青壮年、春夏常发，舌质红苔黄干。

治疗原则：清热凉血、消风止痒。

对证药材：生地、丝瓜络、丹皮、玄参、赤芍、防风

对证食材：银耳、金针菇、丝瓜、葡萄、木耳、竹笋

食疗推荐：丝瓜豆腐汤（丝瓜150g，豆腐200g）

饮食禁忌：忌燥热、辛辣刺激性食物

5. 血虚风燥型

症状特点：多见于老年体弱者，皮肤瘙痒无定处，夜间尤甚，难以入睡，周身皮肤干燥脱屑，冬重夏轻，面色无华，舌淡。

治疗原则：养血润燥、息风止痒。

对证药材：当归、生地、白芍、川芎、何首乌、白及、荆芥、防风

对证食材：猪蹄、桂圆、红枣、黑米、乌鸡

食疗推荐：当归炖乌鸡（当归25g，乌鸡250g）

饮食禁忌：忌燥热伤阴食物，忌辛辣刺激

个人验方（湿毒内蕴型）：

生地30，苦参15，白鲜皮15，玄参15，银花15，连翘15‘地肤子12，丹皮12，赤芍12，荆芥10，防风10，升麻6，薄荷6，甘草6，蝉蜕3. 每天2剂，内服+外洗。

禁忌食物：

糯米 羊肉 驴肉 鸡肉 鹅肉 吓 螃蟹 带鱼 鲢鱼 香菜 茄子