近3个月（2017.5.08—2017.7.31）的全职瑜伽培训学习今天全部结束了，我们毕业了。
很早的时候就会偶尔设想毕业的情景，但是，当这一天真的到来的时候我却特别淡定。对我来说，分离和失去从来都是很难接受的事情，可是这一次竟然这么容易和轻松。仔细想了一下，可能是因为这个过程我没有遗憾，没有后悔，所以才能轻松告别。自始至终，我用了自己100%的脑力和体力投入到了这个学习的过程，非常享受，不觉得学习累，不觉得奔波辛苦，没有抱怨，没有后悔，有压力困难时会去主动地疏解和克服。这个学习过程唤醒了我沉睡多年的热情，上一次这么投入而快乐地学习已经是近20年前的初中时期了。这次的学习，比我之前的预期要顺利很多，做决定用了不到一天，从找培训学校到确定报名用了一天，这么短的时间得到的竟然是最好的结果。我是做好了克服很多困难的心理准备的，但是不论是理论理解，体式练习，或者其他生活问题，通通都没有很麻烦的障碍或者干扰因素，好意外。这次课程需要把自己全部放空重新从零学习，我很意外常常执念很深的我这次心态这么好竟然真的能做到转换自如。这大概就是吴老师以前所说的：当我们在做对的事情的时候能得到很多助力。每天早上总是遇到一群中学生们和我一起坐公交，我看到了多年前的自己，过去和现在遥相呼应，给了我最好的祝福和同样满意的学习成果。
关于瑜伽，我觉得我还是没有到热爱的份，但是它无形中已经影响我很多很多。两年前我接受吴老师的建议开始练习瑜伽，没有别的目的，就是为了坚持下来，不抱任何目的只为练习而练习，吴老师说对身体的觉知和控制是我最薄弱的环节，我需要回到我的身体来。两年的会员课练习，我基本上课完全不带脑子，全部依赖老师，只是近一年才有时候会主动课外学习下相关知识，我只是把瑜伽当成业余爱好或者说是作业。回过头看自己这两年来偶尔记录的文字，我才意识到瑜伽其实已经让我改变了很多，而且让我有意识地去提醒自己继续做哪些改变。瑜伽让我直观地意识到自己一直的过分紧张状态，以前几乎每位老师都特意提醒过我要放松练习，让我游离纷乱的思绪停下来回归到自己的身体，让我有坚持的成就感，让我接受身体的限制，让我在打开身体空间的同时也打开了头脑的限制，让没有好胜心的我主动去做更多的积极努力，还有最重要的臣服与感恩，等等。潜移默化，要不是回顾记录，我甚至会忽视这种变化，但是就是实实在在地真切地发生了，这就是神奇之处。我已经习惯了练习和主动学习，后面应该会继续习惯下去，通过这次这么有仪式感和里程碑式的学习生活，瑜伽就开始自然而然地融入我的生命里，想起吴老师说的，要相信命运有它最好的安排。
3个月的集体生活也让我重新整理了自己。我终于可以很简单地跟人相处了，划定界限范围，明确而不含糊地去接受或拒绝外界要求，做决定快而轻巧很少犹豫。等我享受够了这种自己创造的清净，我对人的关注，尤其是对人的成长的关注的热情才又重新焕发出来。我终于修复了被上一份工作繁复人际关系耗尽热情的心力空洞。从无心无力辅助同学，到愿意辅助但是手足无措不知怎么实践辅助，再到积极主动去辅助、帮助和交流。再次明确了，我还是乐于去看到人的成长，乐于去为人的成长而服务、贡献自己的心力。这是我以前职业生涯最大的成就感所在，也是我去年确定目标时的最基本出发点。
我去年参加的课程学习，看的书，以前做的咨询等成果突然在这次学习过程中转化了，而且前后贯通，豁然开朗。吴老师说，接受是个感性的过程，对我来说，这个接受就是发生在一次又一次的瑜伽练习中。这是额外的，意外的，巨大的收获。
作为一个技术崇拜派，对五位老师都很敬佩，真心觉得我们非常幸运，有缘遇到实力和人品都很好的老师们。还要特别谢谢集结这个队伍的杨老师。
关于我亲爱的同学们，我们一起亲密相处近3个月，好有缘分。有和我每天一起铺垫子的，有和我一起打扫卫生的，我们一起很认真地在做非常有仪式感的事情，这个记忆很美好。我们大家，随着相处时间的增长把小圈越画越大，在教室一起过生日，一起玩乐逗笑，常常呦五喝六地组织成一个小分队出去找好吃的，微信群里一起聊天，很亲近，自然而然地亲切。每个人都来自不同的背景，相处一室就这么慢慢融合在一起，到最后难舍难分。每个人都是镜子，让我看到某一部分的自己，好珍贵。作为一个挑剔的人，我习惯给自己人际圈画界限，根据以往经验，我一再提醒自己要用更宽大的视角去看待人，否则在最后了解更多信息后就会后悔自己之前有误解或者做错了事情，这一次比以前有进步，但是还是会有不对的情绪。其实，真的等到最后结束时，还是会发现每个人都在闪光，都很可爱，回忆起来都是让我会心一笑的。
这段时间，常常想到南心老师，上次留言跟她说，很想念她，冬天找她去复训，她说，欢迎！想到去年邢老师的课堂，帮我定目标、做辅导，想到吴老师、紫膺老师多次给我非常有力的鼓励和信心，想到我爸当年认认真真的拼音教案。这些常常涌动的，真实而强烈的感恩之心是这段瑜伽学习生活带给我的最最重要的礼物。
毕业不像是结束，更像是自我独立的瑜伽之路的开始。未来，我会为我的瑜伽之路记录更多的文字。
