以前从来没有觉得自己是那种恐惧失去，害怕失去的人，但是最近在买房子讲价这件事情上，充分发现了自己在这方面的不足。
买衣服不敢还价，怕自己还价以后，还的太低，第一怕自己买不到自己喜欢的衣服，另一部分原因怕对方不开心，还有会要面子，怕打脸。
但是我一直内心都有恐惧，这种恐惧怕失去，怕别人不开心。
也会因为这种恐惧，会惧怕改变，也会因为惧怕就止步不前。
包括我减肥这件事情，到现在为止，依然很怕饿，所以我都认可多吃一点蛋白质，这样就不会出现在下一顿饭之前，很饿很饿的情况。但是这么做事情就会有弊端，如果控制不好的话，会出现热量超标。
这种恐惧的信念，在教练技术里面叫限制性信念，在财富管理里面叫穷人思维，恐惧失去。
可是，仅仅只是知道，你却不知道如何面对它，或者化解它。
在我看来，当抽离出来感情，掌握更大量的信息，了解自己的心理模式，勇敢去试错，对自己有挑战。给自己更多的积极和鼓励。会好一些，而且这个阶段我也是不断的在这样做。但是如果你让我写出一旦出现这种情况的处理方案，或者处理方法，对我来说还是有难度的。
现在会经常跟自己说，海思，不要怕，事情会不会有其他解决方式，把话语主动权让步给对方会不会更好一些？
只是这也只是去面对，去处理的开始阶段，后面依然有很长的路要走哈~~~
