活在仇恨里的人是愚蠢的。你在憎恨别人时，心里总是愤愤不平，希望别人遭到不幸、惩罚，却又往往不能如愿，失望、莫名的烦躁之后，你便失去了往日那轻松的心境和欢快的情绪，从而心理失衡；另一方面，在憎恨别人时，由于疏远别人，只看到别人的短处，在言语上贬低别人、在行动上敌视别人，结果使人际关系越来越僵，以致树敌为仇。宽容地帮助曾经伤害过你的人才不失为人生大智慧，以德化怨，春风化雨，是成熟人性臻至化境的象征，宽容的人生收获的必是满城桃李
抱着宽容的态度，对待曾经的不友好的他人行为，而忘记他们的不好的过往，原谅他们的一切，那会迎来他人的感恩和心里的高兴，在有机会的时候，在自己有需要得到他们帮助的时候，他们就会义无反顾的为自己带来新的力量，包容别人 世界将会更加的美好而和谐。
